問
你好，醫(yī)生我經(jīng)常便秘怎么辦？吃什么好呢？

24歲

       2015-06-18 16:52      瀏覽5649次
    病情描述：
    你好，醫(yī)生我經(jīng)常便秘怎么辦？吃什么好呢？
相關(guān)問題
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    根據(jù)你的這種情況，經(jīng)常便秘與某些疾病有關(guān)，通常情況下是與飲食有關(guān)，如果平時(shí)飲食以干燥，很少食用蔬菜油脂類食物時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)便秘等癥狀，所以平時(shí)飲食要注意，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┖椭惖氖澄铩?

    李偉

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    2015-06-18 16:55
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有用(5)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    便秘的原因有很多，比如說節(jié)食，或者是纖維素?cái)z入過少導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)功能減弱，建議你多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，平時(shí)可以按摩一下腹部，會(huì)有效的改善便秘的

    李德鵬

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    2015-06-18 17:54
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有用(17)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    經(jīng)常便秘可能是不良生活飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。需要改變不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜水果比如香蕉，蘋果，火龍果獼猴桃，多喝水多活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?？梢苑寐樽尤释杌蛘叻脺幷{(diào)理胃腸道。不能吃辣椒天氣比較熱應(yīng)該注意喝水。

    蔣曉林

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    2015-06-18 18:53
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有用(13)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    如果長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘一般是由于腸道功能紊亂導(dǎo)致的，可以服用一些潤(rùn)腸的藥物進(jìn)行治療，比方說酚酞片、蘆薈膠囊等等，。
    指導(dǎo)建議：
    長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘可以服用一些潤(rùn)腸的藥物，同時(shí)也可以平常的吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣能夠改善經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，建議你可以試一試，。

    韓寒

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    2015-06-18 18:57
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有用(2)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    多認(rèn)為是胃腸道的疾病引起，出現(xiàn)消化不良，大便干結(jié)。
    指導(dǎo)建議：
    可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下服用雙枝桿菌，多吃維生素豐富的食物

    許鐵

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    2015-06-18 19:54
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有用(3)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，最好是通過飲食改善，多進(jìn)食含水量大和粗纖維的食物，如水果，麥片，酸奶，蔬菜，蜂蜜等。也可以服用潤(rùn)腸通便但比較溫和的藥物，如麻仁丸。

    李勝開

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    2015-06-18 19:55
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有用(3)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，首先建議您多吃新鮮水果蔬菜，作息規(guī)律，少吃辛辣油膩食物。還可以吃些燕麥片、全麥面包，早晚各一杯檸檬蜂蜜水也有潤(rùn)滑腸胃功效。

    項(xiàng)潔

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    2015-06-18 20:55
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有用(17)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    經(jīng)常便秘，醫(yī)學(xué)上也稱習(xí)慣性便秘，可以多吃些蔬菜，譬如波菜，芹菜含粗纖維類的?？梢赃m當(dāng)多吃些香蕉。

    趙金俠

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    2015-06-18 21:00
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