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- 人流完幾個月，現(xiàn)在剛來完月經(jīng)，面色不是很好，怎么補回來？紅潤點
- 2012-07-14 17:05 瀏覽4483次
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病情描述：
人流完幾個月，現(xiàn)在剛來完月經(jīng)，面色不是很好，怎么補回來？紅潤點
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好：多吃含有鐵和滋補性的食物，補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉等滋補性的食物?？梢杂冒⒛z9克，黃芪18克，大棗10枚。先水煎黃芪、大棗，水沸1小時后取湯，將阿膠納入湯藥中溶化，服用。每日1劑。阿膠補益血液，黃芪、大棗補氣生血，三味同用能補氣養(yǎng)血祝你健康
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復，氣色不好可以多吃些勾起大棗等食物來補血氣，山藥也是不錯的選擇。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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吃點補點是一定要的，但一定不要自己累到了，還有就是喝點紅糖水，面色與體質有很大的關系，與做人流時的大小也有很大的關系的，所以老人都管這叫小月子的，千萬別大意呀，養(yǎng)是最好的。
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