問
我失眠有一個月，是失眠抑郁癥嗎

       2012-10-13 12:00      瀏覽7275次
    病情描述：
    女44去年十月一開始，我有幾天是夜里兩三點鐘就醒，但過一段時間還能入睡。幾天后，就是入睡困難，整宿失眠也吃中藥調理，但效果不是很好。十一月一日去縣城神經科檢查，說我是抑郁癥。吃米氮平和勞拉西泮兩個月，有好轉，我就減藥十多天，睡眠也好了。最近失眠，還是入睡困難，請求您的幫助
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    失眠是心理專科的常見病，但傳統(tǒng)治療往往以藥物鎮(zhèn)靜為主，病人服藥期間有效，停藥后易復發(fā)，長期服藥又會產生藥物依賴性，故目前最新的心理治療為了統(tǒng)合施治，我們采用心理疏導、催眠療法、森田療法、行為治療及物理治療等配合少量藥物治療，可起到快速有效并減少大量用藥的副作用，讓病人心身得以康復。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2012-10-13 12:18
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    晚上睡眠多放松心態(tài)，就是不要太在意，能夠放松一些，坦然一些，反而就好，你現在克服緊張和敏感，多運動，多帶著一些不舒服投入生活里，你越積極生活，結果所有不舒服就都消失了。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2012-10-13 13:04
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