問
悲觀愛猜疑，怎樣預(yù)防抑郁癥和焦慮癥

17歲

       2014-03-06 14:02      瀏覽7389次
    病情描述：
    那么我該怎樣預(yù)防抑郁癥和焦虛癥呢 愛猜疑不樂觀的事
已采納
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    你的情況就是愛猜疑、悲觀，可能跟你個(gè)人的性格、個(gè)人的經(jīng)歷有很大的關(guān)系。應(yīng)該及時(shí)地給予糾正，避免出現(xiàn)抑郁狀態(tài)。
    指導(dǎo)建議：
    可以自己先進(jìn)行調(diào)節(jié)，多想想美好的事物，充實(shí)自己的生活，跟家人、朋友多溝通說出心中的壓抑。

    韓勇華

    主任醫(yī)師 已幫助1329人
    2014-03-06 18:06
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