問(wèn)
包裹保鮮膜減肥，每天包裹肚子需要幾小時(shí)

18歲

       2014-03-17 17:39      瀏覽7309次
    病情描述：
    聽(tīng)一個(gè)健身的朋友說(shuō)，把保鮮膜裹在肚子上然后跑步，這對(duì)減去腹部的贅肉很有幫助。這說(shuō)法究竟科學(xué)不科學(xué)？需要每天包肚子多少小時(shí)啊 包裹保鮮膜減肥
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    保鮮膜包肚子是很不透氣的，這樣對(duì)皮膚不是很好，保鮮膜包住肚子時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，出汗量會(huì)比較大，這樣可以達(dá)到消耗熱量的效果
    指導(dǎo)建議：
    要減肥需要每天進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗多余的能量，建議在運(yùn)動(dòng)時(shí)用保鮮膜包住要瘦的部位，在出汗?jié)裢负罅⒓磳⒈ｕr膜拆下，并且及時(shí)補(bǔ)充水分，以免引起皮膚過(guò)敏等不良反應(yīng)

    朱曉涵

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    2014-03-18 04:18
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    你好，如果打算使用保鮮膜減肥的話可以在使用這個(gè)保鮮膜之前在局部使用減肥精油按摩一段時(shí)間，然后使用保鮮膜封起來(lái)，然后劇烈運(yùn)動(dòng)
    指導(dǎo)建議：
    一般運(yùn)動(dòng)半小時(shí)左右就可以的，該部位發(fā)熱，但是有保鮮膜密封所以熱量不好散出去，因此就可以達(dá)到減肥效果

    左大鵬

    主治醫(yī)師 已幫助 2118 人
    2014-03-18 11:18
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講不建議使用保鮮膜減肥，不利于身體健康。
    指導(dǎo)建議：
    建議減肥應(yīng)采取健康方式，比如慢跑，仰臥起坐，瑜伽，長(zhǎng)期堅(jiān)持都會(huì)有很好的效果。

    馬華鵬

    主治醫(yī)師 已幫助 1925 人
    2014-03-25 04:34
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