- 問
- 運(yùn)動后疲勞，嗜睡，累到?jīng)]食欲是怎么回事
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17歲
2014-04-18 16:43 瀏覽6233次
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病情描述：
訓(xùn)練完之后會覺得很疲勞，上課很想睡覺，有的時候累的不想吃飯，這是屬于什么現(xiàn)象？請廣泛網(wǎng)友不吝給之答案，謝謝！ 沒食欲
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這種情況多見于貧血、血壓異常、腦供血不足等疾病導(dǎo)致情況大一些。
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指導(dǎo)建議：
建議您做血常規(guī)，腦ct，測血壓等相應(yīng)的檢查，明確診斷后再做治療。平時注意多休息。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好這種情況考慮是否是訓(xùn)練過度引起的肌肉乳酸堆積引起的疲勞過度
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指導(dǎo)建議：
建議休息幾天保證充足睡眠后再進(jìn)行鍛煉 ，并且一開始強(qiáng)度不要過大，最好是低等強(qiáng)度開始到高等強(qiáng)度，并做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動。如有不適立即停止鍛煉 ，必要時到醫(yī)院檢查。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
訓(xùn)練后機(jī)體產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物堆積在肌肉里，不能及時進(jìn)入血液循環(huán)排出體外而導(dǎo)致的。
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指導(dǎo)建議：
首先訓(xùn)練后及時做整理運(yùn)動，同時保證充足的睡眠，補(bǔ)充能量和維生素。有條件的話可以溫水浴和按摩。
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