問
請問磨牙是怎么回事？與三叉神經(jīng)有關(guān)系么

27歲

       2006-02-14 02:39      瀏覽8235次
    病情描述：
    BR> 從小到大，我10天得有8天晚上睡覺磨牙，還有幾次是在自己將要進(jìn)入睡眠狀態(tài)（半睡半醒）時，突然感覺上下頜骨拼命合攏，頭部繃緊，不能說話，有時候我就任其自然，過好大一會才感覺頜骨和頭部慢慢松弛下來；有時候我就拼命掙扎。每當(dāng)這時候，我都感覺到有一股很強的力量拼命合攏上下牙齒，牙根特難受，頭部發(fā)木，這樣經(jīng)常要過好幾分鐘才慢慢恢復(fù)正常。這種狀態(tài)都是發(fā)生在夜間。（首先聲明我們家沒有遺傳病史）原來以為肚子里有蟲才磨牙，可是吃打蟲藥根本對我不起作用。也曾聽說晚上吃東西太多，引起胃部消化不良導(dǎo)致，可是我有好多次晚上不吃東西夜里也會磨牙，不知道怎么回事？每當(dāng)受此困擾時，就覺得身心疲憊。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    磨牙癥的發(fā)病原因很復(fù)雜，包括精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素。 (1)精神心理因素：精神緊張能使閉頜肌張力增加，尤其是焦慮者，試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數(shù)頻繁?？谇皇怯袕娏仪楦行缘钠鞴?，有些人選擇磨牙的口腔習(xí)慣，以滿足受到阻撓的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起緊咬和磨牙。 (2)中樞系統(tǒng)控制失調(diào)：磨牙癥是一種不自主的下意識動作，是失去高級中樞調(diào)節(jié)控制的一種反應(yīng)。人在入睡后，由于大腦皮質(zhì)活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節(jié)律性均發(fā)生明顯改變，出現(xiàn)緊咬型和磨牙型的活動；蘇醒后，磨牙得到控制。 (3)牙合因素：磨牙癥與牙合因素有密切關(guān)系，牙合升高，或有牙合干擾時，就會不自主地磨牙以消除高點，臨床上通過牙合恢復(fù)、正畸、調(diào)牙合等方法去除咬合干擾后能消除或減輕磨牙癥。另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動、下頜運動型、牙型和修復(fù)等，在磨牙癥的發(fā)病中也起重要作用。 (4)其他因素：除上述因素外，還有遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、血壓改變、睡眠姿勢等均與磨牙癥的發(fā)生有相關(guān)性。睡眠中側(cè)臥位和腹臥位睡眠姿勢容易產(chǎn)生磨牙癥。這些姿勢使下頜受壓不均勻，關(guān)節(jié)位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現(xiàn)出咬牙或磨牙。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥、內(nèi)分泌紊亂等可能與磨牙癥有關(guān)系. 1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離 2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴 3.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會 4.可到體育用品店買護(hù)齒套，有助于防止夜間磨牙 5.磨牙與壓力最有關(guān)系，因此放松心情是最好的辦法 6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量 7.洗溫水澡 8.寬待自己 9.學(xué)習(xí)放松的方法，例如冥想或漸進(jìn)式放松

    李德鵬

    主任醫(yī)師 已幫助 697986 人
    2006-02-14 01:45
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