問
怎么去緩解強迫癥的癥狀呀？

       2014-12-20 01:00      瀏覽9468次
    病情描述：
    最近我不知道是什么原因，老是反復(fù)的洗衣服，拖地，總是覺得家里不夠干凈，我是不是得了強迫癥啊，平時我應(yīng)該怎么做可以緩解這癥狀呀.
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，首先要盡量放松自己，積極愉快的心情，要及時去休息，還要學(xué)會情緒轉(zhuǎn)換，多做自己喜歡的事情，防止因心情煩躁而導(dǎo)致病情加重，避免經(jīng)常獨處，多參加一些愉快的聚會活動，例如：輕松的運動、打球、看電影

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-12-20 02:05
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