問
抑郁癥患者平時(shí)要注意些什么對(duì)病情有幫助

       2014-09-18 07:04      瀏覽9129次
    病情描述：
    大姨最近總是郁郁寡歡的，看她的心情一直不算好，問她又說沒事，真是很擔(dān)心她的身體，外婆總說她最近貨期很大，總是對(duì)家里人不滿，質(zhì)詢了醫(yī)生，她這是抑郁癥，希望她快點(diǎn)好起來。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥只要不把情亊想得太偏激，不要再執(zhí)著，放寬心態(tài)、多運(yùn)動(dòng)或散步和聽聽音樂。做些有意義的亊情，生活充實(shí)了心情自然開心。多做深呼吸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)心肺也舒服很多，自已一定要渡出自已。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2014-09-18 09:09
向TA提問

有用(19)