問
患有抑郁癥該注意些什么？

       2014-12-12 06:44      瀏覽10364次
    病情描述：
    我發(fā)現(xiàn)我最近變得很不正常，總是想的很多，晚上通宵失眠，睡不著，對(duì)小事很容易煩，自己控制不住自己，總是亂對(duì)別人發(fā)脾氣。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，患者可以找些事情做，分散精力：有人患上抑郁癥后，什么也不想干，覺得什么也沒意思，整天不出門，也不愿意和別人多說話，為此更加孤僻。治療抑郁癥應(yīng)該注意什么呢?其實(shí)，正確的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，盡量找些事情干，一來鍛煉了身體，二來分散了注意力，這樣就不總盯著自己的病了，反而對(duì)疾病的康復(fù)有好處。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2643 人
    2014-12-12 05:45
向TA提問

有用(19)