- 問
- 治療抑郁癥存在哪些辦法???
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2014-10-17 19:51 瀏覽7696次
病情描述:
我的孩子患上了抑郁癥,這一段時間放學回家后就把自己關在自己的房間里面,平時都不和我們交流的,在學校的成績也下降了不少啊,我不想孩子這樣啊,治療抑郁癥有哪些辦法啊。
- 答
抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。2生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀。3.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

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2014-10-17 18:01