- 問
- 我是一名鄉(xiāng)村醫(yī)生我有強迫癥已經(jīng)
- 2009-11-08 07:19 瀏覽7536次
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病情描述：
我是一名鄉(xiāng)村醫(yī)生我有強迫癥已經(jīng)3年了 .我一直努力克服,但是越來越嚴重,現(xiàn)在我要反復洗手,換衣服,心里才能好受點.看到 什么東西都嫌臟.十分痛苦.我 該怎么辦
- 相關(guān)問題
- 強迫癥醫(yī)生您好我患強迫癥已經(jīng)快有十年了
- 我有貌似重度強迫癥，已經(jīng)影響生活，怎么辦？
- 我懷孕20周3天了，已經(jīng)有一個周患強迫癥，好痛苦
- 我有強迫癥 眼睛總是不由自主的用余光看人 這樣在生活中造成很多不便，已經(jīng)嚴重影響我的工作和生活
- 我的強迫癥已經(jīng)影響到日常，該怎么辦
- 已經(jīng)患有強迫癥可以痊愈嗎？
- 老擔心自己懷孕，已經(jīng)有強迫癥和恐懼癥了
- 我妹妹患有強迫癥，已經(jīng)有接近六
- 強迫癥已經(jīng)影響我的生活
- 已經(jīng)患有強迫癥，可以痊愈嗎？
- 我患有強迫癥已經(jīng)有好幾年了，吃了好多藥都沒有治好，怎么辦吶？
- 我好像有強迫癥明明已經(jīng)做了這件事可還是非要強迫自己再做一遍
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦. 指導意見 你現(xiàn)在可以自己對自己說“這不是我,這是強迫癥在作祟!”強迫性想法是無意義的,那是腦部錯誤的訊息.你要深切的去了解,為何急著檢查或“為何我的手會臟”這么有力量,以致讓人無法承受.假如你知道這些想法是沒有道理的,那么為何你對它要反應呢?了解為何強迫思考是如此的強烈,與為何無法擺脫它,是增強你的意志力和強化你去抵抗強迫行為的重要關(guān)鍵. 生活護理 放松心情,堅信自己可以克服強迫癥.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強迫癥（OCD）是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會功能已嚴重受損. 國外報道一般人口中的患病率為0.05～1%,占精神科病人總數(shù)的0.1～2%.國內(nèi)流行學調(diào)查的本癥時點患病率為3‰.通常于青壯年期起病,性別分布上無顯著性差別. 指導意見 治療方法建議你在?？漆t(yī)生的指導下進行正規(guī)治療,早治療,預后效果較好. 一,精神治療以支持性心理治療為主,對強迫動作可進行行為治療,以反應阻抑法的療效較佳. 1. 心理動力學的治療 心理動力學派的治療強調(diào)通過頓悟,改變情緒經(jīng)驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突,以此達到治療的目的.在治療的過程中大量地運用闡釋,移情分析,自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù). 2. 行為治療 在對于強迫癥的認識上,行為治療分為兩個基本的流派.第一種觀點認為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮,稱為驅(qū)力降低模型 .依照這個模型,治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當行為與儀式動作.第二種觀點是基于操作模型而建立的,強調(diào)對強迫行為的后果進行調(diào)節(jié),因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學習. （1）采用驅(qū)力降低模型進行治療的主要方法是各種降低焦慮的技術(shù),其中最常用的是系統(tǒng)脫敏.（系統(tǒng)脫敏技術(shù)在恐怖障礙的治療中已經(jīng)詳細介紹過,在此不再贅述） （2）榜樣學習技術(shù)也經(jīng)常被運用于強迫癥的治療中,主要有參與示范和被動示范,其中參與示范運用最多.和系統(tǒng)脫敏一樣,實施參與示范也需要建立刺激等級.從最低等級到最高等級,治療者逐漸示范暴露在相應的情景中,然后再由患者自己去逐漸面對這個情境,知道能夠完全獨立面對為止.被動示范也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境,所不同的只是不讓患者介入情境.此外,這兩種治療都采用反應阻止法.譬如,在治療強迫性潔癖的時候,治療者可以借助于某種協(xié)議來阻止兒童的所有洗手行為.從國外現(xiàn)有的資料來看,一般認為參與示范比被動示范的治療效果更好一些.此外,示范學習經(jīng)?？梢耘c暴露療法結(jié)合起來加以使用,效果會更好. （3）暴露療法的技術(shù)在過去的幾十年中被許多人重視和運用,尤其是把患者逐漸暴露于各種無論是想象的還是現(xiàn)實的焦慮情境中,效果都很好.由于暴露持續(xù)時間的長短主要依據(jù)是否讓兒童青少年消除焦慮和回復寧靜為準,因此,采用這種方法的治療時間要比較長一些,大約在2小時左右. （4）在進行暴露療法的同時,還可以配合反應阻止法.這種方法在于減少儀式性動作和強迫觀念出現(xiàn)的頻度. 3. 家庭人際關(guān)系治療 此種方法強調(diào)人際關(guān)系的因素,避免單純研究孤立的個人行為.這種思想注重研究行為問題的整體意義,它強調(diào)在治療患者的同時,為患者的家庭成員提供咨詢.具體方法如下 （1）訓練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢員,或者稱為欣慰治療的助手,協(xié)助實施反應阻止訓練計劃； （2）配合精神分析治療或行為治療對于患者進行自我強化咨詢輔導； （3）影響并改善家庭關(guān)系； （4） 進行家庭交往技能訓練； 二,藥物治療帕羅西汀；抗焦慮藥可減輕焦慮,有助于心理治療與行為治療的進行. 生活護理 治療強迫癥目前常采用認知行為治療,心理治療,森田療法及抗焦慮,抗抑郁藥物治療.醫(yī)生與患者采用共同分析探討,自我心理解放,自我松綁,挖掘潛能的方法,找出干預措施,大部分人可獲得一定程度的好轉(zhuǎn).
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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愛清潔,講衛(wèi)生,本是一種良好的習慣,但某一正常行為重復次數(shù)過多,以至影響工作,影響正常生活,影響正常人際交往,那么這種正常行為也就成了問題行為.您的情況跟您的工作有很大的關(guān)系,很多醫(yī)生也有這樣的煩惱,不過是可以自我調(diào)理的,如果您通過下面的訓練仍然苦惱,建議您找專業(yè)心理人士幫忙. 指導意見 強迫癥四步驟自我療法 假如您有強迫癥,您現(xiàn)在就可以學習到最先進的治療模式.過去二十年當中,行為治療對于強迫癥有極大的功效.在這手冊當中,教導您成為自己的行為治療師.學習某些基本的強迫癥知識,了解強迫癥是源自于身體因素,并且是可以治療的.您可以克制強迫動作的沖動,與控制惱人的強迫思考. 研究顯示“暴露與不反應”是治療強迫癥的有效方法.除此之外,強迫癥病人在專業(yè)的指導之下,學到如何在強迫想法的刺激之下暴露自己.且學習如何對抗強迫想法,沖動.例如指導一位過份怕臟的病人,去摸臟東西而禁止洗手,這個技巧就叫做“暴露,不反應法”.您將學到避免習慣性的強迫行為,而以新的,健康的行為取代. 本手冊基本上是讓您了解強迫性想法與行為是如何來的,您可以學習如何處置強迫癥所導致的焦慮與害怕.適當處理您的害怕可以讓行為治療更有效.這里要強調(diào)的四個步驟如下 步驟一,再確認 第一步最重要的就是學習“認清”強迫癥的想法與行動.可能您一點都不想去做這個步驟,但是您必須努力的,全心的覺察,以便了解此刻的困擾是來自強迫性想法或行為. 每天的覺察幾乎是自動化的,膚淺的.“全心的覺察”是更深刻的,更仔細的,且要經(jīng)由專注努力才能達成.記住想改變腦部的生化變化,來減少強迫性沖動可能要花上幾周或幾個月.若想在幾分鐘或幾秒鐘內(nèi)趕走這些強迫癥狀,是會讓您失望的!事實上反而會讓強迫癥狀更嚴重!在行為治療當中要學習控制自己不對強迫性想法作反應,不管他們有多干擾. 目標是控制你對強迫癥狀的反應,而不是去控制強迫思考或沖動. 下兩個步驟是幫助你學習新的方式來控制你對強迫癥狀的行為反應. 步驟二,再歸因 自己對自己說“這不是我,這是強迫癥在作祟!”強迫性想法是無意義的,那是腦部錯誤的訊息.你要深切的去了解,為何急著檢查或“為何我的手會臟”這么有力量,以致讓人無法承受.假如你知道這些想法是沒有道理的,那么為何你對它要反應呢?了解為何強迫思考是如此的強烈,與為何無法擺脫它,是增強你的意志力和強化你去抵抗強迫行為的重要關(guān)鍵.這個階段的目標是學習“再歸因”強迫想法的源頭是來自腦部生化的不平衡. 在腦部有個地方叫做“頭狀核”,就是這個地方生病了所以得強迫癥.頭狀核是個過濾訊息的場所,就像汽車的變速器般,它接收前腦的訊息,而前腦是計劃,思考與了解的地方.頭狀核有障礙則會有強迫癥狀出現(xiàn),所以思考動作都會不順.前腦變得太活躍,用太多能量,就像車子陷入泥淖中,不斷地轉(zhuǎn)動輪胎,但是卻越陷越深.前腦的部分稱之眼額葉皮質(zhì),因為發(fā)生錯誤的偵測回流以致陷入泥淖中.這可能是強迫癥使得人們有“事情有些怪怪的感覺,揮之不去”的原因,你必須做到讓這輛車離開泥淖.用手排檔代替自排檔,來修理這個故障的變速器.我們現(xiàn)在知道可以改變腦部的生化平衡,這需要花數(shù)周,數(shù)個月的時間.此時了解腦部扮演導致強迫癥的角色,有助于免除最令人挫折的“想要完全除掉強迫癥狀”的不正確想法.雖然無法馬上有大的改變,但是記住“你可以不必馬上對強迫癥狀做反應!”最有效的方式就是學習將強迫想法,感覺擺一邊,然后做其它的事,如此可以幫助自己,改變腦部的生化反應. 這就是我們所謂的“換檔”做其它的行為!若嘗試趕走強迫思考,只是徒增壓力煩惱罷了,而壓力會讓強迫癥更嚴重. 用“再歸因”可以幫助您避免用儀式行為來讓自己好過一些,例如整個完成的感覺.若知道這些強迫思考是來自腦部生化的不平衡,你就可以學著忽略這些沖動,繼續(xù)做該做的事情.記住“那不是我,那是強迫癥在作怪!”若抗拒聽從沖動或抗拒反應,你將改變腦部,且讓強迫癥的感覺減少.若你對沖動反應,你可能暫時舒緩一些,但是不久之后,沖動勢必更加嚴重.這或許是強迫癥病人最需要學習的一課!那將幫助你避免成為呆子或上了強迫癥的當. “再確認”與“再歸因”常常一塊兒做的,因此會讓病人對強迫癥的成因有更深刻的了解.先全心的察覺強迫癥在逼迫我,然后了解它是來自腦部的病態(tài)所致. 步驟三,轉(zhuǎn)移注意力 進入此步驟是真正要干活了!開始的心理建設是沒有痛苦,就沒有收獲!在此步驟你要做的是必須自己換檔!你用努力與專注的心思,來做腦部很自然,輕松的工作.例如一位外科醫(yī)師手術(shù)前的刷手,從開始到結(jié)束是很自然的動作,他很自然地覺得已經(jīng)刷夠了.但是強迫癥患者卻一次一次的刷,沒完沒了!他腦部自動的機制已經(jīng)遭到破壞,幸運地是做這四個步驟能夠修補它. 轉(zhuǎn)移注意力是要將注意力轉(zhuǎn)移開強迫癥狀,即使是幾分鐘也行.首先選擇某些特定的行為來取代強迫性洗手或檢查.任何有趣的,建設性的行動都可以.最好是從事自己的嗜好活動,例如散步,運動,聽音樂,讀書,玩計算機,玩籃球等. 當有強迫性思考時,你先“再確認”那是強迫性思考或沖動,且“再歸因”那是源自你的疾病強迫癥,然后“轉(zhuǎn)移注意力”去做其它的事.記住不要陷入習慣性的思考,必須告訴自己“我的強迫癥又犯了,我必須做其它的行為”你可以決定不要對強迫思考做反應,你要作自己的主人,不要做強迫癥的奴隸! （一） 十五分鐘法則 轉(zhuǎn)移注意力不是件輕松的事.要將強迫思考瓦解,然后做該做的事,要花極大的力氣與承受莫大的痛苦.我們運用十五分鐘法則,就是延緩反應的時間至少15分鐘以上.剛開始時可以從延緩5分鐘做起.原則是一致的也就是千萬不要沒有延遲就立即反應.注意這不是被動的等待15分鐘,而是在這段時間內(nèi)我們做“再確認”,“再歸因”與“轉(zhuǎn)移注意力”.然后你要做其它有興趣,有建設性的活動.在一段時間之后,再評估強迫癥的沖動,看看強度是否下降,并且記錄下來.即使一點小小的下降,也要鼓勵,獎賞自己.強迫癥患者常常會有求完美,100分的心態(tài),所以也常不滿足一點點的成就,總是認為自己做得不夠好,以致行為治療無法成功.目標是延遲15分鐘以上,只要不斷地練習,將會大大地減低強迫癥的強度.一般而言,越多的練習,就會越順手.不久之后就可以延遲20分鐘或30分鐘以上了. （二） 只要做就有收獲 轉(zhuǎn)移注意力來做其它的事是很重要的.不要期待這些想法或感覺可以馬上走開.不要做強迫癥要你做的事,你要堅持做自己選擇的活動,如此強迫性沖動會因為你的延遲而減弱甚至消失.即使沖動很難改變,你還是會發(fā)現(xiàn)可以稍微控制你反應的動作. 運用“全心的察覺”與當個“旁觀者”將會讓你更有力量.此步驟的長期目標就是不要對強迫癥反應.立即的目標就是反應前要稍微延遲.你學習不要讓強迫思考來決定你該如何做. 有時強迫性沖動太強烈了,以致你無法不做強迫性行為.不過假如你不斷地演練這四個步驟,將可以預期改變腦部的生化.時常提醒自己“不是我覺得手臟要洗手,而是強迫癥在影響我.這次強迫癥贏了,下次我會撐得更久再反應!”如此演練,即使最后做了強迫行為,也包含了行為治療的元素.很重要的是再確認強迫行為是一種強迫癥,這是一種行為治療,總比光做強迫行為而不想得好. 給對抗強迫性檢查的朋友一個秘訣假如你的困難是檢查門鎖,請試著專心,全心全意鎖門.察覺內(nèi)心興起的鎖門的沖動,然后仔細,緩慢的鎖門,讓這個動作深深的記在心中,例如“這個門現(xiàn)在已經(jīng)鎖上了,我看見門已經(jīng)鎖上了!”你得到一個深刻的印象就是門已經(jīng)鎖上了,所以當強迫性沖動要你去檢查門鎖時,你可以馬上“再確認”也就是那是強迫性想法,那是強迫癥!你可以“再歸因”也就是那不是我,那只是我的腦部在作怪!你可以轉(zhuǎn)移注意力做其它的事情,并且心中確認自己已經(jīng)小心地鎖上門了. （三） 紀錄行為治療 將成功的轉(zhuǎn)移注意力的行為記錄下來也是很重要的,因為你可以回溯去看何種行為對于你轉(zhuǎn)移注意力最有幫助.當列出來的項目達到預期的效果時,可以幫助你建立信心.記錄可以幫助你在強迫癥狀嚴重時換檔,并且訓練自己記得過去曾做些什么.當成功的經(jīng)驗越多時,自己就越受到鼓勵. 只記錄成功的經(jīng)驗,而不紀錄失敗的經(jīng)驗.你必須學習自己支持自己,給自己一些鼓勵,這對自信心的增強有很大的幫助. 步驟四再評價 前三個步驟是利用既有強迫癥的知識,來幫助自己厘清強迫癥是一個身體的疾病,也就是腦部生化的不平衡,而不去接受強迫思考的驅(qū)迫,同時轉(zhuǎn)移注意力在有建設性的行為上.“再確認”與“再歸因”是連在一塊兒的,接著而來的就是“轉(zhuǎn)移注意力”的步驟.這三個步驟的總體力量,大過個別步驟力量的總和.“再確認”與“再歸因”的過程可強化“轉(zhuǎn)移注意力”.在行為治療之前,你開始“再評價”那些強迫性想法與沖動.等到前三個步驟經(jīng)過適當?shù)挠柧氈?就可以及時地將強迫性想法與沖動的價值降低. 我們利用十八世紀的哲學家亞當史密斯發(fā)展出來的觀念部分的觀察者,來幫助你更清楚的了解四個步驟的執(zhí)行.史密斯描述部分觀察者是我們內(nèi)在的一部分,正如心中的另一位觀察者,這個人了解我們的感覺,狀態(tài).當我們想要努力地強化這個部分觀察者時,我們可以隨時叫他出來觀察自己的行為.換言之,我們可以用旁觀者的角色來見證我們的行為與感受.正如史密斯描述的“我們是自己行為的觀察者.” 強迫癥的患者必須努力地處置強迫癥狀.你必須努力的維持旁觀者的角色,如此可以讓你有能力去抵抗病態(tài)的沖動直到消失為止.你必須了解強迫癥狀是無意義的,是來自腦部錯誤的訊息,所以你必須轉(zhuǎn)移注意力,換檔.你必須集中所有的心力,永遠記得“這不是我,這是我的強迫癥在搞鬼!”雖然一時無法改變感覺,但是卻可以改變行為.靠著改變行為,你會發(fā)現(xiàn)感覺也會隨之改變. 再評價的終極目標是貶抑強迫癥狀的價值,不隨著它起舞. 有兩個重點 第一,有心理準備 就是了解強迫癥的感覺將要來,并且準備承受它,不要驚嚇. 第二,接受它 當有強迫癥狀時,不要浪費力氣自責.你清楚癥狀來自何處,你知道如何應付它.不管強迫癥狀的內(nèi)容是甚么,不管那是暴力或性,你知道這些癥狀會在一天當中發(fā)生幾百次.你不必每次都響應,好像那是一個無法預測的新想法.拒絕讓它沖擊你,拒絕讓它打敗你.靠著對強迫想法做心理準備,你可以馬上確認出它且做再歸因的工作.你同時可以做再評價的工作.當強迫癥發(fā)生時,你已經(jīng)做好心理準備了. 你將知道“那是我可笑的強迫想法,那是沒有意義的,那只是我的腦部的障礙,不必注意它.你可以學習跳到下一個動作,不必停留在這個思維上.”下一步就是接受強迫癥已經(jīng)發(fā)生的結(jié)果,千萬不要責怪自己意志力不堅,其實這都是腦部的不平衡所致,跟你無關(guān).避免所有負面的,批評的想法,例如“有這種強迫想法的人,是多糟糕,…” 有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志,不要依照強迫性感覺思考去做.我們必須知道這些感受是一種誤導.用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應,并且試圖與之對抗.我們從中學習到即使持續(xù),強迫性的感受,都只是暫時的,只要不隨之起舞它終將消失.當然我們也記得當我們對強迫癥投降時,它會越來越強烈以致淹沒我們.我們必須學習體認這些強迫性沖動來自何處,并且試著對抗它.在執(zhí)行四個步驟的過程當中,我們奠定自我掌控的基礎.經(jīng)由對抗強迫癥,我們增加了自信心,與經(jīng)驗了自由的感受.我們增強了做決定的能力.也經(jīng)由肯定的堅持,改變腦部的生化,進而獲得真正的自由! 生活護理 過程是痛苦的,但只要堅持就有收獲,愿您早日康復.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好,從您所說的資料來看,您有強迫癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活 強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作.患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制.由于強迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治欲望,自知力保持完整.臨床上根據(jù)其表現(xiàn),大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類. (1)強迫觀念 表現(xiàn)為反復而持久的觀念,思想,印象或沖動念頭.力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱,心煩意亂,焦慮不安和出現(xiàn)一些軀體癥狀.強迫觀念可有下面幾種表現(xiàn)形式. ①強迫思想：強迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反復多次檢查確實無誤后才能放下心來.如懷疑是否關(guān)好門窗,準備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關(guān)好等等,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；強迫性回憶,患者對過去的經(jīng)歷,往事等反復回憶,雖知毫無實際意義,但總是反復回縈于腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極.如回憶已講過的話用詞,語氣是否恰當?shù)?；強迫?lián)想,當患者聽到,見到或想到某一事物時,就不由自主地聯(lián)想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽煙就想到火災；強迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現(xiàn)實意義的問題,總是無休止地思考下去,盡管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法克制.如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球為什么是圓的?等等. ②強迫意向：患者在出現(xiàn)某種正常心理時常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿,雖然這種相反的意愿十分強烈,但從不會付諸行動.如過馬路時,想到?jīng)_向正在駛過的汽車等等. ③強迫情緒：患者對某些事物感到厭惡或擔心,明知根本無必要卻不能克制.例如,擔心自己會傷害別人,擔心自己會說錯話,擔心自己受到毒物的污染或細菌的侵襲等. (2)強迫動作 又稱強迫行為. ①強迫洗滌：常見有強迫洗手,洗衣等.如有位醫(yī)院掛號員,她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認為會間接傳染給自己家人.于是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進入,然后反復洗手,內(nèi),外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點夜餐就寢. ②強迫檢查：是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施,如出門時反復檢查門窗是否關(guān)好,寄信時反復檢查信中的內(nèi)容,看是否寫錯了字等等. ③強迫性儀式動作：患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢兇化吉等. ④強迫計數(shù)：患者見到某些具體對象 (如電桿,臺階,汽車,牌照等)時,不可克制地計數(shù),如不計數(shù),患者就會感到焦慮不安. 強迫癥狀有時嚴重,有時減輕.當患者心情欠佳,傍晚,疲勞或體弱多病時較為嚴重.女性患者在月經(jīng)期間,強迫癥狀可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,學習緊張時,強迫癥狀可減輕.
