問(wèn)
如何避免哮喘的發(fā)作？
2011-02-13 19:17      瀏覽4577次
    病情描述：
    剛23周歲，被哮喘折磨已有7年了，如何避免哮喘的發(fā)作？ 我適合做哪些運(yùn)動(dòng)，多謝
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    哮喘病是一種慢性呼吸管道疾病，由于病發(fā)時(shí)呼吸管道可以在短時(shí)間通過(guò)自行緩解或治療得到舒緩，所以往往不被患者所重視，其實(shí)哮喘是一種嚴(yán)重的呼吸管道疾病，一旦急性發(fā)作，更可能導(dǎo)致死亡，所以患者必須小心預(yù)防。 1、避免接觸致敏原 哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會(huì)刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對(duì)動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里在飼養(yǎng)寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯、毛公仔等，患者亦應(yīng)該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗；假如要將這些物品放在床上，則應(yīng)該用膠袋包好。 2、保持室內(nèi)空氣流通及環(huán)境清潔 哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因?yàn)榭諝庵械膲m埃和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)作的主要致敏原，所以應(yīng)該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。 3、戒煙 香煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道，所以患者應(yīng)戒掉吸煙的習(xí)慣。另外，患者亦要盡量避免吸入二手煙。 4、適量的運(yùn)動(dòng) 有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘，便全面停止所有運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能，對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，是可以適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)的。 5、避免會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素 會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素有很多，除與遺傳有關(guān)外還與過(guò)敏原感染、生物化學(xué)因素、內(nèi)分泌有關(guān)，甚至心理變化也能誘發(fā)哮喘發(fā)作。 藥物：藥物引起的哮喘有特異性和非特異性過(guò)敏兩種，阿斯匹林是引起特異性哮喘的最常見(jiàn)藥物之一。

    趙力

    主任醫(yī)師 已幫助 698662 人
    2011-02-13 15:29
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