問(wèn)
醫(yī)生幫我看看強(qiáng)迫癥和習(xí)慣

14歲

       2010-09-20 19:15      瀏覽4377次
    病情描述:
    我男14原來(lái)得強(qiáng)迫癥嚴(yán)重,數(shù)數(shù)連刷牙都數(shù),現(xiàn)在好多了,就是我搞不懂哪個(gè)是我哪個(gè)是強(qiáng)迫癥,習(xí)慣和強(qiáng)迫癥,一天習(xí)慣刷牙洗臉那是習(xí)慣,可我養(yǎng)成那些習(xí)慣,洗毛巾什么的一套程序,我擱幾天弄一次,弄就弄一次,就事都弄了,是強(qiáng)迫癥嗎,該怎么辦?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦。 指導(dǎo)意見(jiàn) 您刷牙數(shù)數(shù)就屬于典型的強(qiáng)迫次數(shù),過(guò)分追求完美和要強(qiáng)的性格是產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的兩個(gè)主要原因。采取心理治療中的行為療法治療強(qiáng)迫癥,效果最為明顯。實(shí)施行為療法,主要是進(jìn)行放松訓(xùn)練,在每天晚上入睡前或出現(xiàn)癥狀時(shí),可以深呼吸放松情緒,這樣就可以排除雜念,心平氣和,達(dá)到放松的目的。? ?

    朱梅君

    主任醫(yī)師 已幫助 697418
    2010-09-20 17:21
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有用(16)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,習(xí)慣是可以隨自己的想法改變的,但是強(qiáng)迫癥是你明明你不想這樣做,但腦中有一種強(qiáng)迫思維要求你這樣做,于是你就去做,如此反復(fù)。比如,在日?;顒?dòng)之前,先要做一套有一定程序的動(dòng)作,如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置,否則感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。 指導(dǎo)意見(jiàn) 如果真的是這樣的話,建議去找心理醫(yī)生咨詢和治療,你的情況還是不嚴(yán)重,只要積極配合治療很快就可以好的,最好在你做那套程序之前多想幾遍,轉(zhuǎn)移自己的注意力,只要有一次沒(méi)有去做就是改變的開(kāi)始了

    曹馳

    主任醫(yī)師 已幫助 697532
    2010-09-20 17:23
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有用(20)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好!強(qiáng)迫癥和習(xí)慣的一個(gè)最大區(qū)別是前者影響正常生活,后者有助于正常生活。 指導(dǎo)意見(jiàn) 您的情況是強(qiáng)迫癥還是習(xí)慣的區(qū)分就在于您是否存在強(qiáng)迫觀念,這種觀念的存在強(qiáng)迫您不斷重復(fù)這個(gè)習(xí)慣動(dòng)作。如果您能夠減輕和消弱強(qiáng)迫觀念,那么您洗臉和刷牙的行為就是個(gè)習(xí)慣! 你別緊張,很多人在人生的某個(gè)階段都會(huì)有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),輕度的強(qiáng)迫癥是你在壓力面前的調(diào)整方式之一。

    趙力

    主任醫(yī)師 已幫助 698663
    2010-09-20 17:37
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有用(14)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你如果刷牙時(shí)不數(shù)數(shù)的話會(huì)有什么樣的反應(yīng)?有沒(méi)有想過(guò)控制著不去數(shù)?你洗毛巾具體是怎樣的一種程序?如果不是按這一套儀式性程序洗毛巾的話會(huì)怎樣? 指導(dǎo)意見(jiàn) 考慮強(qiáng)迫癥的可能性大些。如果通過(guò)順其自然,轉(zhuǎn)移注意力的方法還沒(méi)有改善的話,可以進(jìn)行心理咨詢和藥物治療。

    韓寒

    主任醫(yī)師 已幫助 698603
    2010-09-20 19:43
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有用(13)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,從醫(yī)學(xué)專業(yè)角度講強(qiáng)迫癥是患者的一種強(qiáng)迫思維,表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為??梢詥我换蚨喾N形式出現(xiàn),又可分為強(qiáng)迫觀念,強(qiáng)迫行為,強(qiáng)迫情緒等。發(fā)病原因到目前為止,還沒(méi)有一個(gè)十分有說(shuō)服力的解釋。有可能跟遺傳,條件反射,社會(huì)心理因素,精神和情緒等。 指導(dǎo)意見(jiàn) 強(qiáng)迫癥最大的特征是患者明知這些強(qiáng)迫想法和儀式行為沒(méi)有必要,但不管怎樣都要去完成。從小要注意培養(yǎng)個(gè)性培養(yǎng),多參加集體活動(dòng),培養(yǎng)興趣愛(ài)好,有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事,注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理。

    項(xiàng)潔

    主任醫(yī)師 已幫助 698484
    2010-09-20 19:54
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有用(2)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,習(xí)慣是你用同一種方法做同一件事。而強(qiáng)迫癥是不停的做同一件事,有強(qiáng)迫癥的人洗手甚至于都會(huì)把手洗的脫皮,強(qiáng)迫癥會(huì)影響一個(gè)人的生活和工作,而習(xí)慣是不會(huì)影響一個(gè)人的生活和工作的。你的情況應(yīng)該有些焦慮,應(yīng)及早放松心態(tài)。 指導(dǎo)意見(jiàn) 首先你要改變自己的心態(tài)還有自己的生活習(xí)慣,只有把自己的生活調(diào)節(jié)好,才能有心思做些有意思的事。保持樂(lè)觀的心態(tài),多培養(yǎng)愛(ài)好和結(jié)交朋友,慢慢就會(huì)好起來(lái)的。

    許鐵

    主任醫(yī)師 已幫助 698342
    2010-09-20 20:44
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