抑郁癥對大腦的危害

20歲

       2010-08-22 13:58      瀏覽7452次
    病情描述:
    患者 我20歲 抑郁有5年左右了 現在大腦記憶力 集中力 學習能力怎么那么差 和以前比起來差很多 這幾年老是傷身 傷神的 那能恢復過來嗎 還是永遠這樣 大腦能恢復嗎 老是想些疑神疑鬼的 膽子特別小
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    心態(tài)放正,睡眠時間要保證長,別讓任何壓力讓你困難 平時多運動一下,如果頭痛的話,是不是覺得血液供量不足缺氧呢?可以仰面躺在床上將頭部移至床外,使頭部下垂,使血液倒流。記憶力的話,市面上也有賣很多這方面的產品的,比如說記憶枕什么的,或許可以試一下。多吃蔬菜少吃肉可以幫助人思維更加活躍。 指導意見 你好!你可以多吃蘋果曾加記憶力,以為蘋果含有鋅和各種維生素,鋅又增加記憶功能!另外,一些干果類,如腰果、胡桃及芽菜類如苜蓿芽、豆芽以及菇類等等,都含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、E和礦物質鈣、磷、鐵等,對人體的記憶力,都有相當程度的幫助。對了!還有一些含有卵磷脂的食物,像腦類、蛋黃、芝麻、花生等,不定期的食用,也能產生一定的益智效果喔!如果配合著吃一些保健品效果就更好了,例如太陽神生物健口服液,它可以通過對人體一系列生理指數的調整,來消除連續(xù)緊張工作時導致的疲勞,特別是腦疲勞,如提高有氧代謝和無氧代謝的能力;增加血液中血紅蛋白的含量和紅細胞的載氧量等,從而增加腦細胞的活性,增強記憶力和注意力。

    閻靜

    住院醫(yī)師 已幫助 697694
    2010-08-22 12:56
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    哦,你這個做腦電圖是查不出來的,一般出現記憶力問題的抑郁癥治療效果不好,存在記憶力問題可以服用點吡拉西坦,維生素E.石杉堿甲等藥物幫助恢復記憶。 指導意見 建議去家正規(guī)的精神衛(wèi)生中心,系統(tǒng)的治療,服用一線抗抑郁藥物,必要是聯合應用,會取得不錯療效,希望我的回答給你帶來幫助。

    縱雪梅

    主任醫(yī)師 已幫助 699299
    2010-08-22 14:01
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,看了你的描述很同情你。首先,你治療抑郁有沒有使用藥物,要是在服用藥物的話,你最好去醫(yī)院咨詢一下專家,看這些癥狀是不是藥物的副作用。 再就是,你在心理上要放輕松,不要給自己太大的壓力。 其次,給自己做些積極地心理暗示?!拔易约汉芙】怠薄_@樣會對你的情況有所作用。心理學上研究,積極地心理暗示有助于一個人的健康。 最后,祝你早日康復。 這是我的個人意見,希望對你有所幫助。

    曹馳

    主任醫(yī)師 已幫助 697529
    2010-08-22 14:04
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好, 抑郁5年導致記憶力集中力學習能力受影響。 關鍵還是要找到抑郁的原因,膽子小可能通過參加活動得到鍛煉。 建議你平時多參加體育運動,沒事多去外面走走,要去檢查一下也可以,也可能是營養(yǎng)方面的原因。你現在想到了這個問題說明你也知道了這樣下去不好,也就是說你完全有能力去改變。要相信自己。祝好、。

    朱祖安

    主任醫(yī)師 已幫助 696701
    2010-08-22 14:14
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥是精神疾病,是心情郁悶,思想壓力大,遇到難解的困難等原因引起。 指導意見 是完全可以治愈的疾病,治愈以后和正常人一樣。所以不必要擔心,治療首先要自我調解,避免想不愉快的事情,沒有特殊的儀器檢查可以診斷,可以到精神科,就診。或者吃百憂解,丁螺環(huán)酮就可以治愈。

    尹忠誠

    主任醫(yī)師 已幫助 698702
    2010-08-22 14:14
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    首先說明我不是醫(yī)生,我只是想給你一些參考吧。 我和你一樣也有抑郁癥,算算應該和你差不多大的年齡就有了,我現在23歲,有將近九年的抑郁史。我面臨的問題和你差不多,記憶力下降,成績差了,連脾氣也很不好了。而且隨著年齡的增長,身體也不如以前了,但是我想告訴你,不要放棄。我比你大,受的折磨時間比你長,但是我還是要堅持,而且我一直在努力擺脫抑郁,大學畢業(yè)了,我工作了,一切會慢慢好起來。你也是一樣,會有一個很好的未來。你要多找一些感興趣的事情做,或是讓自己開心的事情做,我知道對我們來說興趣、開心都很難。但是不代表我們就真的不能擁有。要注意心理的調節(jié),要像走出抑郁只有靠自己。 至于你說的檢查之類的問題,我的建議是如果你確信頭部沒有疾病的話就不用查了,我坐過好多檢查,包括CT什么的,不會檢查出任何問題。這是心理疾病,精神上的問題,儀器室檢查不出來的。 這只是我的經驗吧,你做參考就好了 有事以后你還可以聯系我,最起碼我能理解你

    滕一農

    主任醫(yī)師 已幫助 698404
    2010-08-22 15:18
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