問
19歲在校大學(xué)生臉上長(zhǎng)滿了青春痘

19歲

       2010-09-10 06:33      瀏覽5992次
    病情描述：
    初中就有，有5年了臉上還有痘印，痘印其實(shí)無所謂關(guān)鍵是現(xiàn)在還在長(zhǎng)痘痘
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好！您存在的痘痘的問題主要還是要考慮一個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)的關(guān)系。而飲食的變化或者是作息的不規(guī)律，或者是壓力大等因素都可能導(dǎo)致痘痘問題。 指導(dǎo)意見 我建議您主要還是要從調(diào)理飲食和作息入手，注意少食辛辣和刺激性強(qiáng)的食物。另外就是如果問題偏于嚴(yán)重的話，建議不妨去中醫(yī)院皮膚科就診一下。

    王營(yíng)

    主任醫(yī)師 已幫助 698552 人
    2010-09-10 05:54
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有用(2)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會(huì)過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個(gè)青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時(shí)辰到了，它自然會(huì)消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但于事無補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成。但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。

    閆志凌

    副主任醫(yī)師 已幫助 697373 人
    2010-09-10 07:38
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有用(8)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    既然不想藥物治療，我就先告訴一些生活中會(huì)引起長(zhǎng)痘的習(xí)慣吧中醫(yī)提示痤瘡成形的原因 一、喜歡洗臉，一天洗超過2次以上的臉（過度洗臉刺激皮膚分泌更多油脂）。 二、流汗后或洗臉后，沒有隨手擦干臉的習(xí)慣（弱堿性的汗水有利于細(xì)菌繁殖，中性的水質(zhì)會(huì)稀釋皮脂膜的酸度，讓抵抗外菌侵入的能力減弱）。 三、習(xí)慣摸摸臉，摸摸頭發(fā)或是有用手托腮的習(xí)慣（手上的污垢經(jīng)常會(huì)因此沾到臉上而產(chǎn)生青春痘）。 四、愛吃肉、油炸食物、甜點(diǎn)，不愛吃青菜水果（吃肉不吃蔬果會(huì)使消化系統(tǒng)不正常，體內(nèi)毒素堆積）。 五、喜歡吃速食、泡面當(dāng)宵夜（容易造成便秘，誘發(fā)青春痘、痤瘡）。 六、常超過12點(diǎn)后才就寢（造成內(nèi)分泌紊亂，讓皮脂腺過度分泌）。 七、睡前不做柔軟體操（睡前做些伸展運(yùn)動(dòng)可適度幫助腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，幫助排出毒素）。 八、很少喝水（肌膚缺水自然會(huì)刺激毛孔排出油脂）。 九、沒有定期更換寢具的習(xí)慣（細(xì)菌叢生引發(fā)痤瘡）。 指導(dǎo)意見 你好，看了之后應(yīng)該會(huì)了解，在避免以上事情的同時(shí)，平時(shí)飲食一定要清淡，生活作息要規(guī)律，還有，對(duì)于電子產(chǎn)品使用時(shí)間不要過長(zhǎng)。

    孫東

    主任醫(yī)師 已幫助 698503 人
    2010-09-10 08:47
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