問(wèn)
我的抑郁癥病情是否嚴(yán)重？

28歲

       2010-09-12 08:21      瀏覽8548次
    病情描述：
    經(jīng)常失眠無(wú)思考能力總是憂愁傷感，不愿外出,不愿和多人交往.怕新的環(huán)境，怕新的工作.怎么樣控制減壓和治療？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！抑郁癥容易復(fù)發(fā)的主要原因是心理因素的治療不徹底,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，更多疑問(wèn)可以及時(shí)的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。

    許鐵

    主任醫(yī)師 已幫助 698329 人
    2010-09-12 06:22
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有用(10)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,從您所說(shuō)的資料來(lái)看,您有抑郁癥的傾向抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?情緒的改變患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來(lái)描述自己的心情?；颊呓?jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)，多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使其間有過(guò)幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重，情緒反應(yīng)依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場(chǎng)輕松的談話，能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn)?；颊弑救艘材軌蛴X(jué)察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境(2)認(rèn)知改變患者對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣，對(duì)各種娛樂(lè)或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難。遇事老向壞處想，對(duì)生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無(wú)希望，感到生活沒(méi)有意義，甚至企圖自殺(3)意志與行為改變患者意志活動(dòng)減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實(shí)地去做。他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心?；颊咛幪幈憩F(xiàn)被動(dòng)和過(guò)分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說(shuō)，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺(jué)活著空虛，人生乏味，聲稱想死。(4)軀體癥狀約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺(jué)，有些癥狀可以長(zhǎng)期存在，但無(wú)明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失指導(dǎo)意見(jiàn)抑郁癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來(lái)調(diào)整,以免影響您的生活

    許鐵

    主任醫(yī)師 已幫助 697890 人
    2010-09-12 07:23
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有用(3)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好！隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，抑郁癥患者也越來(lái)越多。指導(dǎo)意見(jiàn)根據(jù)您的情況，還不是嚴(yán)重的抑郁癥，所以不要喪氣，現(xiàn)在最主要的是您自己，平時(shí)多參加社會(huì)活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)等，努力的豐富自己，使自己的生活多姿多彩，目前您不必應(yīng)用藥物治療，只要您堅(jiān)持多與人交際，您的并就會(huì)治愈的。

    汪莉萍

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    2010-09-12 08:32
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