- 問
- 面癱基本上好了,臉部肌肉酸痛
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26歲
2014-03-31 11:31 瀏覽8445次
病情描述:
面癱2個多月了,基本上已經(jīng)痊愈了,可是臉頰肌肉酸痛
- 答
肌肉疼痛要區(qū)分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果.在這種情況下,只要注意運動后做放松練習(伸展運動及低負荷重復運動),此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質(比如喝點脈動一類的飲料),一般就可以解決問題.通過這些活動,不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了. 意見建議一種是麻痛特點是第二天肌肉有刺痛感稍微活動或者用手按壓就會很疼也有使伴隨發(fā)麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷建議按運動傷害進行治療性康復(手法很多就不多說了)在這種情況下最好不要繼續(xù)訓練以免造成肌肉的更大傷害那就得不償失了.

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2014-03-31 07:36