- 問
- 抑郁癥，分裂癥都有什么明顯的特征沒？
-
21歲
2011-11-05 11:41 瀏覽8326次
-
病情描述：
21歲，女，我和家人無法溝通，從小就是，我只是想讓他們多疼我，多關(guān)心我，每天我都是以淚洗面，我受不了這個(gè)家了，很多時(shí)候想過死，我的脾氣也不好，老是覺得全世界人都討厭我，我很自卑
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
您好，您現(xiàn)在的情緒方面不是很好，有抑郁的情緒。這種情況是跟大腦植物神經(jīng)有關(guān)的。是由大腦神經(jīng)介質(zhì)分泌物質(zhì)不平衡引起的，如五羥色胺和血清胺，腎上腺素的失衡等，只要調(diào)理好大腦神經(jīng)以后才不會(huì)再出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)。平時(shí)自己要注意調(diào)節(jié)，同樣的一件事情，我們可以以不同的心態(tài)和態(tài)度去面對(duì)的，我建議多與周邊的人溝通交流，不要把自己封閉起來，那樣就不會(huì)孤單。還有是適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一些興趣愛好，豐富自己的生活，此外呢，多做做運(yùn)動(dòng)也是有助于身心健康的。D
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，存在抑郁也不是那么可怕，這個(gè)可不是不可救藥的，你應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自我。無論是尋求心理咨詢，練習(xí)冥想，還是寫周記，一定要花點(diǎn)時(shí)間自我剖析，了解自己的擔(dān)憂以及近期生活目標(biāo)。指導(dǎo)意見要多社交。強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)有助促進(jìn)身心健康。多參加一些社交活動(dòng)，多與自己關(guān)注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，可從鍛煉中獲得快感。每天安排一些鍛煉項(xiàng)目有助保持旺盛的精力。鍛煉是可以提升情緒的自然抗抑郁藥。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好你現(xiàn)在主要還是情緒不是很好，這個(gè)你可以聯(lián)合疏肝理氣的治療指導(dǎo)意見同時(shí)現(xiàn)在來說你還是應(yīng)該多去和比人交流，這個(gè)你現(xiàn)在服用加味逍遙丸來治療還是有效果的
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
