問(wèn)
高中生長(zhǎng)期便秘+肚脹

19歲

       2013-05-20 18:58      瀏覽10031次
    病情描述：
    現(xiàn)在我是剛高三學(xué)生，19歲，體重61kg，身高182cm。長(zhǎng)時(shí)間便秘，很是痛苦。肚子經(jīng)常緊張，緊張時(shí)，站立不穩(wěn)，坐立不安，去廁所，大便很困難排出，經(jīng)常排不盡或排不出。有時(shí)吃飯時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)此種狀況。飯后，肚子經(jīng)常脹起，鼓鼓的，很是難受。時(shí)而噯氣，嚴(yán)重時(shí)，有些嘔吐，出現(xiàn)惡心狀況。吃飯有時(shí)吃不多，一頓飯吃一點(diǎn)肚子就脹起來(lái)，有時(shí)脹的出氣不勻，行動(dòng)不便。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！你有習(xí)慣性便秘、腹脹，考慮和飲食種類、運(yùn)動(dòng)少有關(guān)吧！建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣之品。適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，比如快速散步等；養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便習(xí)慣，晨起后飲一杯蜂蜜水，然后做順時(shí)針腹部按摩，數(shù)分鐘后入廁排便，久而久之，會(huì)好的。堅(jiān)持按摩足三里，對(duì)調(diào)節(jié)胃腸功能很有好處的。抽點(diǎn)時(shí)間做吧，有個(gè)好身體才能學(xué)習(xí)好。祝你全面發(fā)展！

    吳俊熙

    主治醫(yī)師 已幫助 2745 人
    2013-05-20 16:04
向TA提問(wèn)

有用(13)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，我來(lái)回答你的問(wèn)題，按照你描述的情況分析，主要是下消化道的功能不好，與你的飲食結(jié)構(gòu)也有關(guān)系。指導(dǎo)意見(jiàn)建議你服用益生菌，專門調(diào)節(jié)消化道，或者低聚木糖類的產(chǎn)品，解除便秘的煩惱，另外膳食中不要吃油膩和辛辣，多吃蔬菜和水果會(huì)有好處。

    胡椿玲

    主治醫(yī)師 已幫助 2763 人
    2013-05-20 17:00
向TA提問(wèn)

有用(14)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    考慮您胃腸功能紊亂，腸易激綜合征，不排除胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍等。建議您可以用奧美拉唑，伊托必利，乳果糖等藥物治療試試。指導(dǎo)意見(jiàn)建議您養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，每天早晨定點(diǎn)去廁所蹲，注意飲食，不要過(guò)于精細(xì)，增加植物纖維性食物的攝入，少食辛辣、肥膩之品，戒除飲酒，保證有充足的水分?jǐn)z入。

    謝永紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 2557 人
    2013-05-20 20:06
向TA提問(wèn)

有用(1)