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問

如何做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作？: 7歲
2013-06-10 09:45 瀏覽6962次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

白癜風(fēng)是黑色素流失而形成的白色斑點或者塊狀，脫色斑塊從幾毫米到幾厘米大小不等。指導(dǎo)意見你好，保持一個良好的精神狀態(tài)，避免精神壓力過大和不良情緒的產(chǎn)生。多進行鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝曬。

張紅鈺

主治醫(yī)師

已幫助 1850 人

2013-06-10 05:53

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有用(5)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好。做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作：1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的供應(yīng)對少兒尤為重要。同時，蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。2、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3、注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。

左大鵬

主治醫(yī)師

已幫助 2118 人

2013-06-10 07:03

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有用(4)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的供應(yīng)對少兒尤為重要。同時，蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。2、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3、注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。4、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。

閆紅潔

主治醫(yī)師

已幫助 1836 人

2013-06-10 09:47

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有用(13)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，白癜風(fēng)的預(yù)防，一：要保持樂觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對環(huán)境的應(yīng)變能力。二：要避免環(huán)境、食品污染，1、減少通過呼吸道吸入的有害物質(zhì)：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。2、減少紫外的直接輻射：白癜風(fēng)發(fā)病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。3、減少有害物質(zhì)的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后最好通風(fēng)3個月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復(fù)以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。三：要合理膳食與營養(yǎng)平衡，注重飲食營養(yǎng)，制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對此病的預(yù)防和治療具有重要意義。養(yǎng)成三餐規(guī)律性飲食習(xí)慣和食物種類的科學(xué)搭配，保證人體所需各類營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，滿足人體各種生理功能的需求。