問
你好郝醫(yī)生我老婆有白癜風(fēng)怎么吃黑芝麻

28歲

       2013-04-22 18:35      瀏覽4193次
    病情描述：
    怎么吃帶黑色素的食品營養(yǎng)價(jià)值高能控制病情惡化，謝謝郝醫(yī)生
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用葷、腥、辛辣等食物，是少量不是說不吃，白癜風(fēng)與免疫方面有關(guān)，飲食平衡對提高免疫力有很大的幫助，盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng)，避免長期處于潮濕環(huán)境中，夏天使用電扇、空調(diào)前將汗水擦干。 平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉(雞肉、豬肉等)、蛋、各種動(dòng)物的內(nèi)臟(肝、腎等)、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(豆制品、黃豆、扁豆、嫩青豆、豆腐干等)、花生、黑芝麻和核桃等硬殼果類。

    張紅鈺

    主治醫(yī)師 已幫助 1849 人
    2013-04-22 21:37
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