高三以來(lái),我最近強(qiáng)迫癥愈發(fā)嚴(yán)重了

18歲

       2013-07-15 01:22      瀏覽5205次
    病情描述:
    我今年已經(jīng)高三了,強(qiáng)迫癥更嚴(yán)重了,我甚至感到胸悶氣短,惡心頭痛,還伴有強(qiáng)烈的焦慮。我總是在不停的胡思亂想,腦子在不停的運(yùn)轉(zhuǎn),上課的效率可想而知,我總是害怕自己恐怖的意向會(huì)發(fā)生,所以不停的重復(fù)著一些動(dòng)作,而且還會(huì)不停的查數(shù),一旦查到一些敏感的數(shù)字,例如不吉利的4或者13我就會(huì)焦慮不安,這嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活,我很痛苦。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    治療建議采用中醫(yī)的方法來(lái)治療一下,中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來(lái)結(jié)合治療,中藥有(祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽(yáng))的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來(lái)同步治療,療效顯著,祝早日康復(fù)

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641
    2013-07-14 22:38
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    朋友你好!你的情況屬于沖動(dòng)恐懼類的強(qiáng)迫癥,還包括一些迷信行為。在你身上,強(qiáng)迫思維表現(xiàn)為害怕恐懼的意向會(huì)發(fā)生、或者查到某些數(shù)字就會(huì)發(fā)生不好的事情,而強(qiáng)迫行為則是反復(fù)做一些動(dòng)作來(lái)緩解焦慮,比如不停查數(shù)、避免某些數(shù)字等。目前國(guó)際上最受認(rèn)可的是認(rèn)知行為治療,其中最新的是正念行為療法。對(duì)強(qiáng)迫思維,區(qū)分想法和事實(shí)、知道它的存在、但不跟隨它的指令,如我腦子里懷疑自己會(huì)把那些可怕的念頭付諸實(shí)踐、OK、僅此而已。對(duì)強(qiáng)迫行為,要知道情緒自身的生物規(guī)律、到達(dá)頂峰后會(huì)慢慢消失,因此并不需要強(qiáng)迫行為的幫助來(lái)緩解焦慮。正念行為療法教會(huì)我們看清想法、經(jīng)歷情緒、最后心甘情愿地放棄強(qiáng)迫行為、并自由地選擇與自己人生大目標(biāo)在同一方向上的行為。有興趣的話,可以看看走出強(qiáng)迫癥找回美麗的日子一書,也可以看看《打破強(qiáng)迫怪圈的關(guān)鍵停止強(qiáng)迫行為》這篇文章。希望這些信息可以幫到你!

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2013-07-14 23:29
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