問
如何在生活上預(yù)防白癜風(fēng)？

45歲

       2013-07-09 15:32      瀏覽6291次
    病情描述：
    我們村東頭的李大爺，前幾天的時候李大爺被查出來患有白癜風(fēng)，我很是擔(dān)心，害怕自己老了也得了這個病，我聽說在生活上注意些可以預(yù)防這個病。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    1、科學(xué)合理的飲食。想要有效的預(yù)防白癜風(fēng)，很重要的一點就是要注意合理的飲食。因為現(xiàn)在有很多白癜風(fēng)的病因，都是因為食物引起的。飲食我們平時都要做也是對健康影響相當(dāng)大的一個環(huán)節(jié)，中醫(yī)認為人們?nèi)粘ｏ嬍尘褪亲詈玫谋＝》绞?。中醫(yī)并有沒有把食物和藥物明顯區(qū)別開來，食物其實也是“藥”只不過藥性較低需要通過長期的積累才能看出療效，而藥的藥性就較強了，可以短時間內(nèi)見效。2、避免環(huán)境污染。避免環(huán)境污染也是有效預(yù)防白癜風(fēng)患病的常見方法，在日常生活中一定要養(yǎng)成愛好自己愛好周邊環(huán)境的習(xí)慣?，F(xiàn)代社會工業(yè)越來越發(fā)達后造成的污染也越來越嚴重了，工業(yè)生產(chǎn)中排放的有害氣體、污水，包括農(nóng)業(yè)上使用的農(nóng)藥等都嚴重污染了大氣、土地、水源。而我們?nèi)祟惿钤诘厍蛏媳仨毥佑|這些物質(zhì)，污染對人體的傷害是較大的。3、良好生活習(xí)慣。除了以上兩種常見的預(yù)防方法之外，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對于預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)病也是很有幫助的。一個健康的人一定有著良好的生活習(xí)慣，如果一個人生活習(xí)慣很不好就很有可能引發(fā)各種各樣的疾病發(fā)生，包括白癜風(fēng)。因此我們要想預(yù)防白斑發(fā)生就首先需要從自身做起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律;不要熬夜;不要過度勞累等。

    張紅鈺

    主治醫(yī)師 已幫助 1852 人
    2013-07-09 16:34
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3.注意勞動防護。4.注意房屋裝修造成的污染。5.保持愉快的心情。

    馬華鵬

    主治醫(yī)師 已幫助 1927 人
    2013-07-09 16:38
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