求助各位專家關(guān)于強(qiáng)迫癥方面的的問題

15歲

       2013-08-24 08:20      瀏覽6107次
    病情描述:
    看到人時(shí)大腦有時(shí)會(huì)不由自主的冒出許多特別難言的血腥想法,都控制不住。(并非出于本人真實(shí)的意愿,但應(yīng)該跟我的內(nèi)心陰影有關(guān))而且大腦會(huì)感到思維上特別沉重,大腦中好像有什么東西壓抑著似的,導(dǎo)致思維也集中不起來,通常會(huì)持續(xù)大概幾十分鐘,就是感覺思維特別堵。(總感覺是強(qiáng)迫癥或抑郁癥),持續(xù)有半年了,一開始還差點(diǎn),后來變得重些了求助,謝謝!
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,這需要自己根據(jù)自己的生活找出引起這樣情況的原因。指導(dǎo)意見有的由于是家庭困難,有的是自己長(zhǎng)相不好或是身體殘疾等,給自己的生活帶來陰影。總之需要樹立自信,為自己的生活樹立目標(biāo),努力的實(shí)現(xiàn)自己的理想。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2013-08-24 08:24
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有用(15)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,在思維內(nèi)容上多為不合宜的,且大腦有不受控制的感覺,自己想擺脫確擺脫不掉,這類的情況有可能是強(qiáng)迫思維方面的表現(xiàn),經(jīng)過確診之後就可以說是強(qiáng)迫思維了。在思維明顯活躍的時(shí)候,注意力也容易變得不集中也會(huì)較為分散。這些諸多的想法里邊,混雜著一些我們非自愿的想法與自己的想法,面對(duì)這些非自愿的想法時(shí),我們可以提醒自己這根本就不是我的想法,不必去認(rèn)同這些想法是對(duì)的。不去壓抑、不刻意控制它、不去對(duì)抗它,讓這個(gè)想法、沖動(dòng)自然出現(xiàn),幾次下來就會(huì)越來越自然的,可以自己衡量看看對(duì)生活影響到多少,若實(shí)在已經(jīng)明顯生活層面了,建議還是及早到專業(yè)的治療機(jī)構(gòu)接受診治為好。其次也可以看看強(qiáng)迫癥相關(guān)的自助書籍,以自我調(diào)節(jié)的方式調(diào)整一下。試試看會(huì)對(duì)你有所幫助的,祝好!

    謝永紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 2556
    2013-08-24 08:40
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有用(13)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?;颊唠m體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。建議盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,及時(shí)治療,以免病情惡化,選擇一家正規(guī)醫(yī)院采用科學(xué)的方法治療是恢復(fù)健康的關(guān)鍵。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2013-08-24 10:21
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有用(14)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    朋友你好!每天我們都會(huì)產(chǎn)生千奇百怪的想法,為什么有的來了又走了、有的卻留下來遲遲不愿離開呢。因?yàn)樗鼘?shí)在太可怕、太不能接受了,所以我們開始跟它糾纏,可是越糾纏它就越來勁了。就像一個(gè)大哭大鬧想吃糖的小孩子,我們?cè)绞侨ズ逅⑺娇摁[得厲害,想法也是這樣的。其實(shí),想法永遠(yuǎn)只是想法,只要我們不跟隨、不相信它,不隨著它的指令去做,就好了。對(duì)待這些強(qiáng)迫意向最好的辦法就是“噢,我知道它在那兒,但是我不用去理會(huì)它,它自己有自己的規(guī)律”,學(xué)會(huì)跟它們共存,慢慢的,隨著受到的關(guān)注減少,它們也慢慢減少了。另一方面,現(xiàn)在最困擾你的是情緒上的害怕,其實(shí)是你的害怕讓你不得不做出想要驅(qū)趕這些想法的行為,對(duì)嗎?其實(shí)情緒跟想法是一樣的,它們也有自己的規(guī)律,到達(dá)頂峰之后就會(huì)慢慢下降,我們以為驅(qū)趕走了想法害怕就沒有了,但其實(shí)不管我們趕不趕走思維和意向、情緒都會(huì)自己消亡,不需要行為的幫助。通過正念練習(xí)可以學(xué)會(huì)和親身體驗(yàn)這個(gè)道理。如果你愿意,可以多了解一下正念行為療法。推薦你看《為何壓抑強(qiáng)迫沖動(dòng)總是徒勞無功》《面對(duì)強(qiáng)迫思維:注意但不跟隨》這兩篇文章,希望可以幫到你!

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2013-08-24 10:24
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