問
白癜風(fēng)患者怎么辦對(duì)身體好呢？

36歲

       2013-06-26 03:20      瀏覽7671次
    病情描述：
    我是個(gè)白癜風(fēng)患者，自從知道這個(gè)病情后對(duì)我的困擾很大，我很擔(dān)心自己的病情，整天都提不起精神來，心情也變的很沉重，我想知道自己要怎么樣的調(diào)整？怎么樣做會(huì)對(duì)病情有好處？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好！預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，人們就要注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行一些的體育運(yùn)動(dòng)或者參加一些有益身心的活動(dòng)，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對(duì)人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時(shí)注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時(shí)的進(jìn)行處理，避免接觸一些的化學(xué)物品。保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對(duì)于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質(zhì)地柔軟寬松的衣物，應(yīng)該戒掉煙酒。

    閆紅潔

    主治醫(yī)師 已幫助 1836 人
    2013-06-26 02:22
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，白癜風(fēng)患者，首先你應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，保持好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要太過于擔(dān)心，加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)鍛煉，多去做些有意義的事情，讓生活豐富起來，轉(zhuǎn)移注意力，相信這樣對(duì)你的病情好轉(zhuǎn)是很有幫助的。

    朱曉涵

    主治醫(yī)師 已幫助 1763 人
    2013-06-26 06:29
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