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問

腦出血一年后右側(cè)肢體疼，手腳僵，不靈活: 47歲
2013-10-17 16:53 瀏覽6452次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好：身體只要有不正常的情況都是后遺癥，后遺癥就是對患者生活有一定的影響，但是，后遺癥不會(huì)造成生命的危險(xiǎn)，而如果腦出血的情況不從根源上進(jìn)行控制的話，比如高血壓導(dǎo)致的腦出血，有可能是過了一段不長的時(shí)間，再次復(fù)發(fā)，這個(gè)時(shí)候?qū)颊叩纳{就比較大了。建議患者注意日常的科學(xué)飲食，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，三四五頓，七八分飽，低糖低鹽低脂，戒煙少酒戒刺激性食物，多食用新鮮的綠色蔬菜、水果、胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等、肉類食物最好一天不超過2兩，多喝水，睡前醒后大約半個(gè)小時(shí)都喝上一杯開水，要保持心情開朗和情緒穩(wěn)定，多和大家聊天溝通、說說笑笑，情緒不要過于波動(dòng)，不要經(jīng)常生悶氣，飯后多走走，適量活動(dòng)身體，以身體微微出汗為最大活動(dòng)量，記住一句話：管住嘴、邁開腿、情緒穩(wěn)定多喝水。