問
請問患有輕微的強迫癥怎么辦?

22歲

       2014-08-25 16:21      瀏覽8232次
    病情描述：
    最近一段時間自己挺悶悶不樂的，有時候僅僅是一件小事情都能讓我郁悶很久，每次鎖門的時候我都要鎖好久，生怕自己沒鎖好門?，F(xiàn)在弄得自己壓力也挺大的。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    強迫癥跟自己的心理原因有很大的關(guān)系，可以放松心情，不要總是想一些事情，可以多參加一些活動來放松自己。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-25 18:23
向TA提問

有用(6)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，建議你放松心情，不要給自己太大的壓力，這種疾病很常見，是可以治愈的。平時多參加體育活動，多和朋友家人交流，保持一個良好的心態(tài)，說話做事宜粗不宜細(xì)，不要事事上心，學(xué)會放棄，發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)強迫思維或動作時，分散注意力，去做別的事情。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-08-25 18:36
向TA提問

有用(5)