問(wèn)
得了抑郁癥的病后可以食療嗎？

32歲

       2014-07-27 06:51      瀏覽8804次
    病情描述：
    我在最近幾年做什么事情也不順利，在經(jīng)受過(guò)幾次重大的打擊后，我高興不起來(lái)了，現(xiàn)在我有的時(shí)候還會(huì)有悲觀的想法。時(shí)間長(zhǎng)了后，感覺(jué)到腦子也不好用了。到醫(yī)院看了醫(yī)生后，醫(yī)生說(shuō)我得了抑郁癥了。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚(yú)等，患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-07-27 06:57
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥患者應(yīng)多吃一些含鈣類(lèi)的食物，如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、菠菜，南瓜，蒜苗、深水魚(yú)、蝦、牛奶等。多吃香蕉，巧克力等食品。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2014-07-27 08:06
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