問
不孕不育要多吃一些什么食物？

31歲

       2014-07-21 16:27      瀏覽9151次
    病情描述：
    估計(jì)是因?yàn)槲椰F(xiàn)在年齡比較大了，所以想生孩子的話比較有困難，而且我從以前的月經(jīng)就有一些不正常，很經(jīng)常痛經(jīng)。我想吃到要吃一些什么食物有助于懷孕？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

    孫興賢

    主治醫(yī)師 已幫助 2033 人
    2014-07-21 17:29
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，不孕不育的飲食是配合護(hù)理的．可多吃一些富鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動(dòng)物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

    魯敏

    副主任醫(yī)師 已幫助 2289 人
    2014-07-21 17:31
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