問(wèn)
強(qiáng)迫癥怎么樣可以徹底治愈?

32歲

       2014-08-22 17:18      瀏覽10548次
    病情描述：
    平常在家的時(shí)候，家里的活基本都是我干得，家人都沒(méi)怎么做。我這個(gè)人都有強(qiáng)迫癥的，每次看見(jiàn)臟我就受不了啊，但是自己的家人就不肯做啊。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負(fù)面的自己，都要心平氣和地接納；認(rèn)識(shí)自我，接納自我，開(kāi)放自我，通過(guò)和好朋友談心表達(dá)自我情緒，做真實(shí)的自己。其次告訴自己不要怕不完美的自己，認(rèn)清怕的虛幻性、過(guò)度性和幼稚性，化解神經(jīng)質(zhì)的恐懼，不把萬(wàn)一當(dāng)成一萬(wàn)，不把幻想當(dāng)成真實(shí)，不把細(xì)節(jié)當(dāng)成全局。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-22 15:26
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有用(1)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛(ài)好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。家屬對(duì)病人應(yīng)有一個(gè)正確的態(tài)度,不要過(guò)分擔(dān)心,盡量避免跟病人講大道理,尤其不能追根究底.對(duì)病人提出的問(wèn)題,最好按常識(shí)給予答復(fù),說(shuō)一遍即可,無(wú)需重復(fù).

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-08-22 16:34
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有用(9)