問
抑郁癥的危害一般都包括什么？

30歲

       2014-09-05 08:08      瀏覽9471次
    病情描述：
    之前感覺老公挺正常的，也沒有什么精神疾病，但是最近感覺有點(diǎn)不好，后來知道得了抑郁癥了，知道這個(gè)病是有危害的，但是不知道其危害都是有什么。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁患者要堅(jiān)持鍛煉。尤其晨練時(shí)最為重要的，因?yàn)榛加幸钟舭Y的人都會變得慵懶，所以在早晨空氣清新的時(shí)候出來鍛煉不僅會放松身體，內(nèi)心也會慢慢放松下來，那么情緒就會有一定的緩解。所以堅(jiān)持鍛煉是必不可少的。外出交際。把自己關(guān)在家里，逃避與人接觸這是最常見的。但是這也正是抑郁癥患者需要改變的地方。強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動(dòng)或出去旅游。負(fù)面情緒受會被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2014-09-05 09:11
向TA提問

有用(12)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥有如下的危害：思維消極悲觀：憂郁心境可導(dǎo)致思維消極、悲觀和自責(zé)、自卑，感到任何事情都困難重重，對前途悲觀絕望。長時(shí)抑郁情緒會導(dǎo)致思維困難，腦力勞動(dòng)的效率明顯下降，影響大腦運(yùn)轉(zhuǎn)，頭昏，記憶力下降以及睡眠障礙。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-09-05 10:20
向TA提問

有用(6)