問(wèn)
抑郁癥前兆，怎么辦

32歲

       2012-07-16 23:51      瀏覽10167次
    病情描述：
    我有一個(gè)表姐上個(gè)月剛從外省回來(lái)，以前我們關(guān)系還不錯(cuò)，到現(xiàn)在差不多一個(gè)月了，也不見她找我玩，所以我就去她家了，我才知道她是失戀了才回家的，我跟她說(shuō)話她也只是笑笑，偶爾說(shuō)一句，我懷疑她得了抑郁癥
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)至關(guān)重要.生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2012-07-17 00:59
向TA提問(wèn)

有用(10)