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問

白癜風(fēng)患者適合什么運(yùn)動(dòng)呢: 45歲
2012-10-16 09:58 瀏覽10422次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

親愛的朋友您好，根據(jù)您的描述，成都博潤(rùn)白癜風(fēng)專家為您解答不管您去哪家醫(yī)院就診，建議選擇正規(guī)，權(quán)威，專業(yè)治療白癜風(fēng)的醫(yī)院，因?yàn)閷I(yè)治療白癜風(fēng)的醫(yī)院，整個(gè)資金都用于白癜風(fēng)的醫(yī)療設(shè)備，醫(yī)療技術(shù)更精湛，醫(yī)護(hù)人員的醫(yī)療水平更專業(yè)。其二，由于現(xiàn)在治療白癜風(fēng)的療法有很多，不同的病情，治療方法也是不一樣，建議要檢查清楚病情，再對(duì)癥治療，才能達(dá)到治愈的目的。希望能給您得到解答，成都博潤(rùn)白癜風(fēng)醫(yī)學(xué)研究院祝白癜風(fēng)患者朋友早日獲得康復(fù)！

閆紅潔

主治醫(yī)師

已幫助 1835 人

2012-10-16 10:09

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有用(20)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好白癜風(fēng)是慢性病，治療起來比較棘手，需要長(zhǎng)時(shí)間的配合治療，只要找到白癜風(fēng)的發(fā)病誘因，對(duì)癥對(duì)因治療，選擇最佳治療時(shí)期，堅(jiān)持治療，白癜風(fēng)是完全能治愈的。最先進(jìn)的方法不一定是最適合你的治療方法，找到一種最適合自己的治療方法才是重要的在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。

張紅鈺

主治醫(yī)師

已幫助 1849 人

2012-10-16 10:27

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有用(18)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，【保定白癜風(fēng)醫(yī)院】專家為你解答：白癜風(fēng)病人適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫力對(duì)治療有一定的輔助作用。但要注意度，不可過度勞累。一般，慢跑此類即可。生活中注意控制維生素c的攝入，維生素c可能對(duì)黑色素的形成造成障礙。吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。忌辛辣刺激性食物，多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。煙酒要避免。同時(shí)，避免陽光暴曬，雖然紫外線是白癜風(fēng)光療的一個(gè)手段，但是過度暴曬就損耗了黑色素細(xì)胞。還要保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài)，對(duì)治療抱有信心，以免影響身體免疫系統(tǒng)。

仇縈雪

主任醫(yī)師

已幫助 2105 人

2012-10-16 10:46

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

1.遵守醫(yī)囑：按時(shí)、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時(shí)間。在治療中可能會(huì)遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。2.日常心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，要學(xué)會(huì)用健康的方法及時(shí)排遣，另外白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)異常情緒，解除心里矛盾和壓力。以下幾法可供參考：（1）發(fā)泄心中積郁。向朋友訴說苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一場(chǎng)，都能釋放心理壓力（2）發(fā)展興趣愛好。良好的興趣愛好可以陶冶情操，使人心情開朗，對(duì)白癜風(fēng)的治療有輔助作用。（3）加強(qiáng)體育鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行一些體育活動(dòng)，保持健康的體質(zhì)，促使全身血液循環(huán)，提高自身的免疫能力。（4）家人和朋友多關(guān)心白癜風(fēng)患者，多對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。白癜風(fēng)患者可能有時(shí)會(huì)產(chǎn)生某些不快的情緒，身為他的家人或朋友要及時(shí)與之溝通，多與之談心，幫助他排遣心中的不快。3.樹立信心：白癜風(fēng)患者得病后常以為白癜風(fēng)是一種不治之癥，容易產(chǎn)生恐懼心理，同時(shí)也給患者造成嚴(yán)重的心理壓力，甚至有些患者對(duì)目前的防治措施產(chǎn)生抵觸情緒，不采取或不相信任何治療。結(jié)果往往錯(cuò)過控制病情治療的最佳時(shí)機(jī)，造成病情加劇。雖然白癜風(fēng)雖然易診難治，但是通過科學(xué)的治療方法，白癜風(fēng)是可以治好的。所以白癜風(fēng)患者一定要樹立能夠治愈恢復(fù)的信心，以良好的心態(tài)接受治療。4.飲食注意：白癜風(fēng)患者在飲食上一定要注意，因?yàn)轱嬍巢划?dāng)很有可能會(huì)引起白癜風(fēng)病情加重。

左大鵬

主治醫(yī)師

已幫助 2118 人

2012-10-16 11:59

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有用(3)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

只要找到白癜風(fēng)的發(fā)病誘因，對(duì)癥對(duì)因治療，選擇最佳治療時(shí)期，堅(jiān)持治療，白癜風(fēng)是完全能治愈的病情進(jìn)行回答,最先進(jìn)的方法不一定是最適合你的治療方法，療起來比較棘手，需要長(zhǎng)時(shí)間的配合治療找到一種最適合自己的治療方法才是重要的在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物

朱曉涵

主治醫(yī)師

已幫助 1762 人

2012-10-16 13:03

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

白癜風(fēng)患者在日常生活中可多參加體育鍛煉，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)白癜風(fēng)的治療也有一定的促進(jìn)作用。因此，在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，慢跑可增強(qiáng)激勵(lì)與肌耐力，更是有氧運(yùn)動(dòng)之首選，一項(xiàng)輕松的健身運(yùn)動(dòng)。為了減少疲勞，建議穿質(zhì)量好的運(yùn)動(dòng)鞋，跑時(shí)盡量腳跟先著地，并選擇自己熟悉的平坦的場(chǎng)地進(jìn)行。