- 問
- 精神強(qiáng)迫癥的治療要注意什么？
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25歲
2012-11-14 00:28 瀏覽7365次
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病情描述：
我這個人平時比較好勝丹做事十分謹(jǐn)慎，但是最近我突然覺得自己可能換上了什么病了因?yàn)槲页鲩T明明知道自己鎖門了，但是還是不放心一定要回去再看一次，有時候想著煤氣沒關(guān)也要半路折回去，類似的事情經(jīng)常發(fā)生，我自己都郁悶死了但是每次還是強(qiáng)迫著自己再次去做一件事情。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健?？朔?qiáng)迫思維，要以堅強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好由于強(qiáng)迫癥具有強(qiáng)烈的自制心理和自控行為，因此，調(diào)節(jié)的主要方法是減輕心理壓力和放松緊張的心理，聽其自然。要以堅強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。望安康！
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