- 問
- 壓力強迫癥應該怎么治療？
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30歲
2012-10-14 14:12 瀏覽5505次
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病情描述：
我是在一間外貿(mào)公司做一名業(yè)務經(jīng)理，業(yè)績對于我說是很重要的，每個月我都要想盡方法努力完成，而且還要超標很多，這樣才達到我的理想，我對于工作的要求強度是很高的，所以每天感覺到我的工作壓力非常大。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好啊，在辦公桌醒目位置貼一張紙條，上面寫著“我已經(jīng)做得很棒了!很好了”，提醒自己不要事事太過追求完美。參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。采取順應自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好， 在對于強迫癥的認識上,行為治療分為兩個基本的流派.第一種觀點認為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮,稱為quot;驅力降低模型quot;.依照這個模型,治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當行為與儀式動作.第二種觀點是基于操作模型而建立的,強調對強迫行為的后果進行調節(jié),因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學習.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥是神經(jīng)癥的一種，屬于輕的精神疾病，但實際上，強迫癥的治療比抑郁癥、焦慮癥都要困難一些，癥狀改善可能比較慢，服藥劑量一般也偏大。如果得不到及時、正確的診斷和治療，會嚴重影響患者正常的生活和工作，給患者及其家庭都帶來巨大的痛苦和負擔,因此我們要高度重視強迫癥的治療。
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