- 問(wèn)
- 抑郁癥狀怎么緩解
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30歲
2012-10-28 15:57 瀏覽10706次
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病情描述：
本來(lái)我是給別人打工的，打工的工資實(shí)在是少得可憐，而且假期方面也不是很理想的。所以辭職工作在家，總想找個(gè)比較賺錢的事，最起碼要趕上我以前做生意的時(shí)候的收入吧。我的心里非常的不平衡。抑郁了。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥狀主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差。指導(dǎo)意見抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。
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沙玉蘭
副主任醫(yī)師 已幫助 2259 人- 2012-10-28 13:13
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥實(shí)際上也是種心理障礙，關(guān)鍵還是自己的心理，慢慢調(diào)節(jié)恢復(fù)，心態(tài)是關(guān)鍵，好的心態(tài)可以盡快讓你恢復(fù)的指導(dǎo)意見你好，很高興為您解答，抑郁癥多表現(xiàn)為情緒低落，悲觀，容易自責(zé)，是心理上的一種障礙，靠的還是自身的調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要胡思亂想
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2012-10-28 13:13
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為指導(dǎo)意見抑郁癥患者最好自己可以調(diào)整心態(tài)，俗話說(shuō)好的心態(tài)像月亮照到哪里哪里亮，充分相信自己的判斷和別人的關(guān)愛，多溝通。
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楚恒群
副主任醫(yī)師 已幫助 2930 人- 2012-10-28 15:20
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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的心理壓力得不到好的釋放，必然就會(huì)產(chǎn)生一些心理問(wèn)題。焦慮抑郁癥則是近年來(lái)十分常見的一種心理疾病，它的患病人群數(shù)量穩(wěn)增不減。指導(dǎo)意見你好。配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2012-10-28 16:01
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，給你以下幾點(diǎn)建議：給自己安排的計(jì)劃要現(xiàn)實(shí)合理。即使你在慢慢恢復(fù)，但也不要總把自己的時(shí)間安排得滿滿的。試著擺脫由抑郁癥引起的如失敗感等此類的消極想法，這些想法會(huì)隨著抑郁癥的減輕而逐漸消除
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2012-10-28 16:21
