問(wèn)
抑郁癥患者日常生活的注意事項(xiàng)

30歲

       2012-11-13 19:20      瀏覽7427次
    病情描述：
    我的爸爸最近情緒老是失控，連平時(shí)最喜歡的麻將也看著煩，經(jīng)常發(fā)脾氣，看到什么事情都不高興，看了醫(yī)生說(shuō)是得了輕度抑郁。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    根據(jù)你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，不容忽視。指導(dǎo)意見(jiàn)建議不要把事情看得太重，不要給自己太多無(wú)形的壓力，可以多運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊天，多去參加各種運(yùn)動(dòng)，這樣能轉(zhuǎn)移注意力。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2012-11-13 17:40
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有用(7)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，要求患者有一個(gè)好的精神狀態(tài)：患者焦慮、緊張、均可激發(fā)，所以患者要放松自己，舒緩壓力，懈下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛(ài)好、興趣，讓自己整個(gè)開(kāi)朗起來(lái)。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2012-11-13 18:25
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有用(10)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    疑癥的人如果缺乏某種單一營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也能引起憂郁癥，所以建議人們多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚(yú)等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。指導(dǎo)意見(jiàn)育療法鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺(jué)，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨(dú)感。但鍛煉必須有一定的強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和頻率，才能達(dá)到預(yù)期效果。以做健身操為例，內(nèi)容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少做3次，每次持續(xù)15至20分鐘

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2012-11-13 18:27
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有用(14)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱指導(dǎo)意見(jiàn)在急性期時(shí)，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發(fā)作；在急性發(fā)作期控制癥狀達(dá)到康復(fù)后，應(yīng)長(zhǎng)程治療，包括防止復(fù)燃、預(yù)防復(fù)發(fā)，改善預(yù)后。

    李賀

    主任醫(yī)師 已幫助 2485 人
    2012-11-13 18:37
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