問
老年人抑郁癥治療方法

60歲

       2012-03-28 06:10      瀏覽6949次
    病情描述：
    你好，我父親今年60歲，最近老是煩躁不安，還老和我說他睡不著覺，白天也不愿意出去遛彎，就喜歡一個(gè)人窩在那發(fā)呆，朋友說我父親可能得了老年抑郁癥，都不知道該怎么辦了
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，老年抑郁癥有哪些治療方法呢？ 1.藥物治療 藥物治療是抑郁癥治療的首要步驟。一些抗抑郁的藥物，比如多慮平，都是有很好的效果的，但是不宜長期使用?；颊咭爮尼t(yī)生的叮囑，按時(shí)按量吃藥。在飲食在因?yàn)樽⒁饧沙允裁?，又要多吃些什么?2.良好的心態(tài) 家屬要抽多些時(shí)間來和老人溝通，讓老人有安全感。讓老人明白自己這種抑郁情緒時(shí)完全沒有必要的，要消除自己這種抑郁情緒也要靠自己，要培養(yǎng)良好的心態(tài)，積極向上的生活態(tài)度，避免消極、悲觀的情緒。 3.放松療法 因?yàn)槔先诵袨椴槐悖?，很多老人都不情愿到外面去散步游玩，呆在家中閉門不出只會(huì)加重自己的抑郁情緒。所以，家屬要常帶老人到戶外去走走，到公園散散步，多呼吸外面的新鮮空氣，空氣中的負(fù)離子對(duì)緩解緊張抑郁的情緒時(shí)很有積極作用的。 4.運(yùn)動(dòng)療法 運(yùn)動(dòng)，是人強(qiáng)身健體的好方法，也是老人緩解抑郁癥的良藥。家屬要多勸解老人，在早晨或者是下午的時(shí)候，到外面去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。比如老人舞蹈，太極拳，下棋等，都能夠很好的轉(zhuǎn)移老人的注意力，使老人減輕抑郁情緒。

    鄧暄

    副主任醫(yī)師 已幫助 1355 人
    2012-03-28 03:15
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