- 問
- 腳踝骨折后多久能跑步
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15歲
2015-04-25 05:51 瀏覽3773次
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病情描述：
我一月三十一日打的石膏，當(dāng)時拍片時紙上沒說骨折，但醫(yī)生說我腳踝處有裂紋，需要打石膏。三月十四日拆石膏，現(xiàn)在走路已經(jīng)很正常，:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷： 我五月十日要參加體育中考項(xiàng)目是800米和跳遠(yuǎn)，請問能參加嗎，如果能參加，現(xiàn)在可以鍛煉嗎。謝謝
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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骨折后的注意事項(xiàng)有很多，骨折早期骨斷筋傷，氣滯血瘀，淤血內(nèi)停，腫脹疼痛，體溫偏高，此時不可急于服用營養(yǎng)品。 指導(dǎo)意見 應(yīng)食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油膩及刺激性食物，待病情穩(wěn)定，二便通暢、舌苔脈象正常后，在適當(dāng)給予補(bǔ)養(yǎng)之品。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)骨折，而經(jīng)過治療，現(xiàn)在已經(jīng)拆除外固定，已經(jīng)三個月多指導(dǎo)意見對于現(xiàn)在已經(jīng)三個月多，如果是骨折愈合良好，可以考慮循序漸進(jìn)加大運(yùn)動負(fù)荷，比如早期行走，后期慢跑，適當(dāng)熱敷，外敷中藥等對癥處理都可以幫助恢復(fù)
