- 問
- 強迫癥要怎么樣方有可能完全治好?
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42歲
2015-04-13 04:21 瀏覽9706次
病情描述:
以前由于一次失誤,不小心將廚房弄著火了,從那以后我每次做飯的時候,都會特別的小心,做晚飯之后還會反復(fù)的確認(rèn)是否已經(jīng)將煤氣關(guān)掉。而且還總是想起上次著火的場景,這種強迫癥該怎么治療???想得到怎樣的幫助:哪種方法治療強迫癥有效???
- 答
你好,要消除強迫現(xiàn)象,克服強迫癥,關(guān)鍵在于心理治療,病人要去掉不必要的顧慮,要知道強迫癥還算不上一種精神病,應(yīng)有充分的信心和決心治療它。適度放松,誰都有可能會失誤、犯錯,要寬容的對待自己的過錯,用輕松的心態(tài)對待過去的事情,不要耿耿于懷。

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2015-04-13 02:39
- 答
你好,心理問題人人有只是會在不同的時期,因為遇到不同的問題,會有不同程度的反應(yīng),而你的問題是存在一定的強迫行為的癥狀反應(yīng)的。針對你的問題的治療和調(diào)節(jié),建議你可以在鎖好門后,在手機里注明一下,已經(jīng)鎖好門,下班打卡后也如此注明一下,堅持一段時間,這種癥狀會逐漸得到緩解的。

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2015-04-13 04:49