強(qiáng)迫癥怎么樣可以治療好?求助

24歲

       2015-04-19 06:58      瀏覽8575次
    病情描述:
    我上大學(xué)的時候我們宿舍的姐們都說我有比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,之后我自己也有注意確實(shí)總是反復(fù)確認(rèn)一件事情,總是對事情抱著不放心態(tài)度,心里也清楚這樣不好,但是總是控制不住自己。想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥怎么樣可以治療好?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,一般是有強(qiáng)迫癥,與精神長期高度緊張有關(guān),建議你給自己放個假,調(diào)節(jié)一下情緒.最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2453
    2015-04-19 05:04
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