- 問
- 我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥求求醫(yī)生你救救我吧
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28歲
2015-04-19 07:22 瀏覽6485次
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病情描述：
醫(yī)生我的強(qiáng)迫癥已經(jīng)幾年了，一直這樣好累哦，我都快沒有活下去的勇氣了哦。求求你救救我吧，我不知道這樣下去我該怎么辦。
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好、心理障礙。主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為。指導(dǎo)意見您好，每個(gè)人都會(huì)有心事，有煩惱，但一切始終都會(huì)過去，生活中都會(huì)有一些的不順心的事，慢慢的讓你缺乏自信，建議您多想一些開心的事，想想自己的親人，找些自己喜歡的事做，不要總想著自己的煩惱。放寬心情。好好的發(fā)展自己，多交好朋友、遵紀(jì)愛國、在校學(xué)生要好好學(xué)習(xí)、在這美好的世界里快樂的生活。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，可以在生活中進(jìn)行制想法進(jìn)行自我治療。制想法是用震驚術(shù)打斷強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒和強(qiáng)迫意向的自控方式。例如用一個(gè)定時(shí)鬧鐘，讓它每3分鐘響一次，鐘響時(shí)大聲說“停！”予以驅(qū)除。多次做到后，便依次改用正常聲音、微弱聲音直至僅在內(nèi)心說“停！”來驅(qū)除強(qiáng)迫觀念等強(qiáng)迫癥狀。指導(dǎo)意見具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，祝健康。
