問
抑郁癥是否可以通過自己來緩解病情??？

19歲

       2015-04-18 04:00      瀏覽7287次
    病情描述：
    最近一段時(shí)間不知道怎么回事，發(fā)現(xiàn)孩子不對勁，去醫(yī)院檢查一下，醫(yī)生說孩子患上了抑郁癥，心里很害怕，不過我想讓他自己走出來，可以嗎？想得到怎樣的幫助：是否可以通過自己緩解呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，您孩子的病情看來不是很嚴(yán)重，是可以通過自己適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)慢慢恢復(fù)的，但是很多目前很多患者還做不到，您可以嘗試一下。治療抑郁癥，經(jīng)常活動(dòng)有助于睡眠，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多聽聽音樂也是可以放松心情的。如果效果不好一定要及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-04-18 02:14
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