問
得強迫癥如何治療好的快一些？

30歲

       2015-03-11 06:47      瀏覽10697次
    病情描述：
    我這些天應該是得了強迫癥了，一直是晚上睡不著覺，光想著門窗沒有關好，老公不在家時晚上還不敢睡覺不敢關燈的，這是怎么了呢，如何治療好的快一些？想得到怎樣的幫助：得強迫癥如何治療好的快一些？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，這個病情并不可怕，有意識的給自己積極的心理暗示是擺脫強迫癥的關鍵。比如戴耳塞時就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳，其實戴在耳朵上是沒有差別的。以一種積極樂觀的心態(tài)來看待事物，不要固執(zhí)己見，漸漸你就會發(fā)現(xiàn)強迫癥沒那么嚴重了。你好，可以通過參加體育鍛煉、社團活動減輕強迫癥。患強迫癥的人都有孤獨的傾向，他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強迫癥，我們就應走出自己的世界，多參加活動，多與人交往，你會發(fā)現(xiàn)心境都開闊許多，強迫癥自然就沒那么嚴重了。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-11 04:16
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有用(19)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，強迫癥是屬于心理疾病，是需要選擇1、平時注意規(guī)律生活，早睡早起，適當鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，保持樂觀心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補腎健腦，養(yǎng)心安神。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-11 05:54
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有用(15)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！強迫癥屬于心里性疾病，如果病情比較嚴重必須要藥物治療，對于強迫癥的治療，可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流.

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2015-03-11 08:05
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