問(wèn)
女性患了抑郁癥都有哪些好的治療方法

38歲

       2015-03-03 05:52      瀏覽8593次
    病情描述：
    我最近就想和人吵架，看誰(shuí)都不順眼，食欲也不好，頭疼的厲害。到了晚上失眠多夢(mèng)，心情煩躁不安，打不起精神。我朋友說(shuō)我是抑郁癥的病狀，請(qǐng)問(wèn)引起抑郁癥的病因都有哪些要如何治療才好？想得到怎樣的幫助：我想知道怎么才能讓抑郁癥得到有效的治療？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對(duì)每一天，凡事都要抱著積極樂(lè)觀的態(tài)度，期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-03 04:19
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，這個(gè)情況根據(jù)經(jīng)驗(yàn)不是太嚴(yán)重，很多人都會(huì)有壓抑的情況出現(xiàn)，這時(shí)候我們就要注意調(diào)節(jié)了。這里我給大家推薦一種冥想的方法。就是找一個(gè)安靜的環(huán)境，閉上眼，想一些自己很快樂(lè)的記憶，這樣可以緩解壓抑。另外可以吃些令自己開心的食物。那些你最愛吃的就是最能令你開心的，犒勞一下自己，身心也在餐桌上得到放松。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過(guò)勞累。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-03 06:06
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是一種心理疾病，建議選擇服用1烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-03-03 08:31
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