- 問
- 做人流后怎么補(bǔ)充營養(yǎng)？
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24歲
2015-03-05 13:43 瀏覽6249次
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病情描述：
因?yàn)樯眢w的原因，所以現(xiàn)在懷上的這個(gè)孩子不能要，因此我去做了人流，人流時(shí)出了好多血，自己面色好難看，我想補(bǔ)充營養(yǎng)，使身體能盡快恢復(fù)。想得到怎樣的幫助：做人流后怎么補(bǔ)充營養(yǎng)？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！流產(chǎn)后身體一般比較虛弱或輕度貧血，人流后子宮需要一個(gè)月左右才能復(fù)原。因此，應(yīng)多吃些營養(yǎng)豐富的食品，如蛋、魚、肉、乳類、大豆制品及新鮮的綠葉蔬菜和水果，以補(bǔ)充人流對身體的消耗。補(bǔ)養(yǎng)氣血，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，人流術(shù)后人體會(huì)很虛弱，建議你盡量吃些補(bǔ)品，這個(gè)不需要太特殊的吃補(bǔ)品的，就多吃點(diǎn)肉，多吃點(diǎn)營養(yǎng)豐富的東西就可以了。燉只雞，鴿子，或者魚什么的，都可以的，多吃點(diǎn)喊蛋白質(zhì)豐富的食物，比如烏雞湯，紅棗，豬肝，等等多休息，不要從事體力勞動(dòng)，一個(gè)月禁止性生活，半年內(nèi)避孕，。
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