強(qiáng)迫癥要怎么解決呢?

16歲

       2015-03-26 04:03      瀏覽9315次
    病情描述:
    我看到黑板上的粉筆字沒有被同學(xué)擦干凈,我就心里特別難受,老是想著那個(gè)沒被擦干凈的地方,心里感覺像有小蟲子,向自己沖上去去擦干凈,但自己也知道這種行為有點(diǎn)傻。我應(yīng)該怎么辦才好呢。想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥要怎么解決呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,根據(jù)你的描述,你這就是比較典型的強(qiáng)迫癥狀,而且開始影響了你的學(xué)習(xí)和生活了。指導(dǎo)意見:建議:所以你這個(gè)最好是到找精神科的醫(yī)生來給你診斷和治療,必要的時(shí)候是可以考慮少量的服用藥物,以免這個(gè)癥狀繼續(xù)加重,到時(shí)候會(huì)嚴(yán)重的影響你的學(xué)習(xí)。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-03-26 04:17
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好:有強(qiáng)迫思維存在,但并不能因?yàn)檫@樣就診斷自己為強(qiáng)迫癥。壓力太大了,你可能對(duì)自己的要求也太高了。屬于那種做事追求完美,顧慮較多的人。你可以試著運(yùn)用一些自我調(diào)節(jié)的方式如:去增加一些運(yùn)動(dòng),和同學(xué)親人去參加一些文娛活動(dòng),做點(diǎn)自己愿意做的事來放松情緒和轉(zhuǎn)移注意力。多和你的信任的人溝通交換看法,也有助于情緒的抒發(fā)。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-03-26 05:29
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