- 問
- 抑郁癥怎么樣可以治療才好?
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37歲
2015-03-29 04:27 瀏覽10574次
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病情描述：
近期老是高興不起來，記憶緩慢，不愛說話，看什么都不順的，總是提不起精神，感到很迷茫，不知道今后的生活目標(biāo)是什么。想得到怎樣的幫助：怎樣可以改變這種狀況呀？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁這種心病，目前國際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦嘗試舒必利或單受氧化酶抑制劑等，但藥物并無法根治。iO
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)病必須聽從醫(yī)囑，抑郁患者規(guī)范飲食。忌食酒類和咖啡等食品，建議多吃一些雞肉、干果、芝麻、海魚等對緩解抑郁有利的食物。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫?。心情低落、整日愁眉不展，對什么事情都喪失了興趣，這時(shí)就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情緒，建議多與家人進(jìn)行感情交流。嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，也可以看看電影、電視或聽聽音樂。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你所描述的這些情況，和我以前有點(diǎn)相似，這個(gè)我感覺主要是受到外部環(huán)境的影響和刺激，自己不能適應(yīng)而產(chǎn)生的一種自我封閉現(xiàn)象。建議保持樂觀心態(tài)，多交幾個(gè)知心，或者換一個(gè)新的環(huán)境，過一種新的生活，一切重新開始，凡事看開一些，相信自己，自信起來。
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