問
抑郁癥表現(xiàn)為哪些方面行為特征？

28歲

       2015-04-12 03:45      瀏覽10418次
    病情描述：
    最近發(fā)現(xiàn)自己的精神、行為上都有些異常，容易暴怒，總是很煩心，睡眠質(zhì)量也不好，食欲大大的減退，吃的不多老是腹脹，整個人消瘦了好多，是我壓力太大還是抑郁了呢。想得到怎樣的幫助：了解抑郁癥。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，請不要過分擔(dān)心，抑郁患者要堅(jiān)持鍛煉。尤其晨練時最為重要的，因?yàn)榛加幸钟舭Y的人都會變得慵懶，所以在早晨空氣清新的時候出來鍛煉不僅會放松身體，內(nèi)心也會慢慢放松下來，那么情緒就會有一定的緩解。所以堅(jiān)持鍛煉是必不可少的。外出交際。把自己關(guān)在家里，逃避與人接觸這是最常見的。但是這也正是抑郁癥患者需要改變的地方。強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅游。負(fù)面情緒受會被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-04-12 03:57
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥是一種心理障礙疾病，通常以情感低落，思維遲緩，語言動作呆滯為典型癥狀，情緒悲觀憂傷，喪失生活樂趣，疲乏無力，記憶力減退，常不安，焦慮，急躁，體重減輕，睡眠障礙，性功能低下都是抑郁癥的表現(xiàn)，建議就醫(yī)檢查。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-12 04:04
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