抑郁癥表現(xiàn)為哪些方面行為特征?

28歲

       2015-04-12 03:45      瀏覽10418次
    病情描述:
    最近發(fā)現(xiàn)自己的精神、行為上都有些異常,容易暴怒,總是很煩心,睡眠質(zhì)量也不好,食欲大大的減退,吃的不多老是腹脹,整個(gè)人消瘦了好多,是我壓力太大還是抑郁了呢。想得到怎樣的幫助:了解抑郁癥。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,請不要過分擔(dān)心,抑郁患者要堅(jiān)持鍛煉。尤其晨練時(shí)最為重要的,因?yàn)榛加幸钟舭Y的人都會變得慵懶,所以在早晨空氣清新的時(shí)候出來鍛煉不僅會放松身體,內(nèi)心也會慢慢放松下來,那么情緒就會有一定的緩解。所以堅(jiān)持鍛煉是必不可少的。外出交際。把自己關(guān)在家里,逃避與人接觸這是最常見的。但是這也正是抑郁癥患者需要改變的地方。強(qiáng)迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動(dòng)或出去旅游。負(fù)面情緒受會被外部環(huán)境慢慢消融,你的自信心就會重燃起來?;颊咴谌粘I钪锌梢远噱憻捝眢w,尤其是早上的時(shí)候,應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-04-12 03:57
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥是一種心理障礙疾病,通常以情感低落,思維遲緩,語言動(dòng)作呆滯為典型癥狀,情緒悲觀憂傷,喪失生活樂趣,疲乏無力,記憶力減退,常不安,焦慮,急躁,體重減輕,睡眠障礙,性功能低下都是抑郁癥的表現(xiàn),建議就醫(yī)檢查。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-04-12 04:04
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